Zapalenie lub opuchlizna brzucha, zwana także rozdęciem brzucha, jest bardzo częstym stanem, który może być spowodowany różnymi przyczynami, ponieważ czasami może to być spowodowane spożywanym pokarmem lub złymi nawykami żywieniowymi, ale w innych może być skutkiem innego. rodzaj poważniejszych chorób lub chorób. Dlatego ważne jest, aby zwracać uwagę na objawy towarzyszące odczuwaniu zapalenia żołądka i na wizytę u lekarza na wypadek, gdyby ten ostatni nie zniknął lub dyskomfort był intensywny.

Aby leczyć stany zapalne żołądka, należy dbać o pokarm i prowadzić zdrowe życie, ale możliwe jest również jego złagodzenie za pomocą naturalnych metod leczenia. Zwróć uwagę na ten artykuł, ponieważ pokażemy Ci, jakie są najlepsze środki zaradcze dla zapalenia żołądka.

Możesz być także zainteresowany: Jak oczyścić żołądek z domowymi środkami

Przyczyny rozdętego żołądka

Istnieje kilka czynników, które mogą być przyczyną zapalenia żołądka, a następnie pokażemy Ci, które są najczęstsze, abyś mógł je zidentyfikować. Zwróć uwagę na główne przyczyny zapalenia żołądka:

• Spożywanie niektórych pokarmów: wzdęcia pokarmowe, bardzo bogate w tłuszcze lub trudne do trawienia mogą powodować zapalenie żołądka, gazów i wzdęć.
• Złe nawyki żywieniowe: żołądek może puchnąć, jeśli jemy zbyt szybko, jeśli nie będziemy dobrze żuć jedzenia, jeśli będziemy jeść duże ilości jedzenia lub jeśli połkniemy zbyt dużo powietrza podczas jedzenia.
• Zapalenie błony śluzowej żołądka: definiowane jako zapalenie błony śluzowej żołądka. które mogą być spowodowane przez infekcje bakteryjne, nadmierne spożywanie alkoholu, złe nawyki żywieniowe, stres, przyjmowanie leków itp.
• Nietolerancja pokarmowa.
• Spożycie niektórych leków.
• Stres i niepokój
• Nadmierne spożycie alkoholu
• Wodobrzusze: gromadzenie się płynu w jamie brzusznej, które może prowadzić do takich objawów, jak wzdęcia brzucha, bóle żołądka, zmęczenie, bóle pleców, uczucie sytości, zatrzymanie płynów, przyrost masy ciała, między innymi pokazane w artykule Objawy puchliny brzusznej.
• Inne stany żołądkowo-jelitowe: zaparcia, zespół jelita drażliwego, choroba Leśniowskiego-Crohna, zapalenie okrężnicy, refluks żołądkowo-przełykowy, wrzody żołądka, bakteryjne infekcje żołądka, itp.

Oprócz dbania o dietę i zdrowy tryb życia, bardzo ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem lub gastroenterologiem w przypadku, gdy ból brzucha nie zniknie, wystąpią wymioty i / lub czarne lub smoliste stolce.

Objawy zapalenia żołądka

Zapalenie żołądka stanowi uczucie ciężkości brzucha i widoczny wzrost brzucha . Jest to stan, któremu mogą towarzyszyć objawy takie jak:

• Ból brzucha
• Gazy
• Uczucie pełni lub ciężkości.
• Utrata apetytu
• Nudności i / lub wymioty

Co jest dobre dla zapalenia żołądka

Gdy objawy zapalenia żołądka są znane, należy zanotować następujące wskazówki, aby zapobiec ich pojawieniu się i walczyć z obrzękiem brzucha:

• Zmniejsz spożycie produktów trudniejszych do trawienia lub zwiększających ryzyko gazów, wzdęć lub opuchniętego brzucha. Sprawdź w następującym artykule, które produkty spożywcze wytwarzają gaz i wzdęcia.
• Nie rób obfitych i obfitych posiłków, ogranicz ilość jedzenia, którą jesz w każdym strzale. Lepiej robić więcej zdjęć w ciągu dnia z umiarkowanymi porcjami.
• Przed połknięciem należy dobrze żuć jedzenie i jeść wolniej.
• Zmniejsz ilość płynów, które pijesz podczas posiłków, unikaj napojów bezalkoholowych i napojów gazowanych.
• Ćwicz regularnie, aby poprawić tranzyt jelit i zdrowie układu trawiennego.

Oprócz tych wszystkich zaleceń, kiedy odczuwasz dyskomfort, możesz zdecydować się na lekarstwo na stan zapalny żołądka. Odkryj w następnych sekcjach, które są najbardziej skuteczne.

Sok z aloesu na zapalenie żołądka

Wśród najlepszych środków do domu na stan zapalny żołądka, znajdujemy spożycie soku z aloesu lub aloesu, ponieważ roślina ta jest doskonała do naprawy uszkodzonego żołądka i poprawy zdrowia trawiennego.

Głównie aloes jest doskonałym sprzymierzeńcem dla tego stanu ze względu na jego właściwości przeciwzapalne, które pozwolą zmniejszyć błonę śluzową żołądka, jego właściwości przeciwbólowe, które pomogą zmniejszyć bóle żołądka i łagodne właściwości przeczyszczające, które zwalczają zaparcia. Ponadto zmniejsza zgagę i poprawia trawienie.

Aby wykorzystać wszystkie te zalety, najlepiej przygotować sok z aloesu, który jest wysoce zalecany w przypadku zapalenia żołądka. Przepis jest następujący:

Składniki

• 1 liść aloesu lub 3 łyżki żelu Aloe Vera
• 1 łyżka stołowa miodu
• 1 szklanka wody

Przygotowanie

1. Dodaj żel z aloesu do blendera.
2. Dodaj miód i wodę i przetwarzaj, aż uzyskasz jednorodny sok.
3. Jeśli zrobiło się za gęste, nalej trochę więcej wody.

Weź 1 szklankę tego świeżego soku, aby zauważyć poprawę. Ważne jest, aby nie przekraczać spożycia 2 szklanek dziennie lub przyjmować je przez ponad tydzień z rzędu.

Możesz zobaczyć inne sposoby na zażywanie Aloe Vera dla zapalenia żołądka w artykule Jak zrobić aloes na zapalenie żołądka.

Herbata na zapalenie żołądka - najlepsze rośliny lecznicze

Zioła lecznicze o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbólowym, zobojętniającym i ochronnym to kolejna z najlepszych metod domowych na zapalenie żołądka, do którego możemy się zwrócić. Pomogą między innymi zmniejszyć stan zapalny brzucha, wydalić gaz, pozbyć się uczucia wzdęcia i ociężałości oraz zwalczyć niestrawność.

Najlepiej jest spożyć napar przygotowywany z użyciem każdej rośliny leczniczej pokazanej poniżej:

• Rumianek
• Imbir
• Boldo
• Anyż
• Lukrecja
• Kozieradka
• Melisa
• Kminek
• Majeranek
• Szałwia
• Mallow
• Hibiskus
• Mięta pieprzowa
• Kardamon

Aby skorzystać z tych naparów na obrzęk i stan zapalny brzucha, najlepiej wziąć około 2 filiżanek dziennie między posiłkami lub po jedzeniu. Pij je stopniowo, aby przyniosły efekt.

Ciepła woda z ocet jabłkowy na rozdęty żołądek

Picie ciepłej wody z ocet jabłkowy jest również jednym ze środków na rozdęty żołądek, które można wykorzystać, aby znaleźć się o wiele lepiej. Środek ten wywiera działanie oczyszczające w organizmie, które pozwala poprawić zdrowie jelit i okrężnicy, złagodzić ból brzucha i uniknąć ciężaru, który pojawia się po posiłkach. Ponadto stymuluje tranzyt jelitowy, unikając w ten sposób zaparć i ich denerwujących objawów.

Aby to przygotować, wystarczy dodać 1 małą łyżkę octu jabłkowego do 1 szklanki ciepłej wody, mieszać i pić najlepiej przed głównym posiłkiem dnia, aby sprzyjać procesowi trawienia.

Nasiona lnu, dobre lekarstwo na stan zapalny żołądka

Zapalenie żołądka jest objawem, który można złagodzić za pomocą nasion lnu. Mają wiele rozpuszczalnych włókien, które stymulują ruchy jelit, poprawiają trawienie i zapobiegają cierpieniu gazu, ciężkości i zaparciom. Ponadto sprzyjają eliminacji nagromadzonych tłuszczów i toksyn. W poniższym artykule można zobaczyć, Jak wziąć nasiona na zaparcia.

Istnieje kilka sposobów, dzięki którym możesz wziąć nasiona lnu, aby poprawić trawienie, ale wtedy pokażemy Ci najprostszy i najbardziej skuteczny przepis. Dodaj 1 łyżeczkę nasion lnu do 1 szklanki wody mineralnej i pozostaw miksturę macerować przez noc. Następnego ranka, wystarczy tylko wziąć małą łyżkę tego preparatu i kolejną łyżkę tuż przed pójściem spać.

Dwuwęglan redukuje stan zapalny żołądka

Kontynuując listę domowych środków na zapalenie żołądka, nie możemy nie wspomnieć o wodorowęglanie sodu. Ten produkt pomaga oczyścić żołądek ze wszystkich nagromadzonych substancji toksycznych, neutralizuje kwasy żołądkowe i ułatwia niszczenie tłuszczów. Dlatego skutecznie łagodzi bóle żołądka, ociężałość, gaz, stany zapalne i zgagę.

Aby wziąć kwaśny węglan do zapalenia żołądka, wystarczy postępować według przepisu, który wskazujemy poniżej.

Składniki

• 1 mała łyżeczka sody oczyszczonej
• 1 mała łyżeczka soku z cytryny
• 1 szklanka ciepłej wody

Przygotowanie

1. Dodaj sodę do pieczenia w 1 szklance ciepłej wody i rozpuść.
2. Dodaj świeżo wyciśnięty sok z cytryny i zamieszaj.
3. Pić preparat stopniowo, gdy czujesz się zdenerwowany.

Sok z marchwi i selera, lek na zapalenie żołądka i zapalenie żołądka

Istnieją dobre pokarmy dla opuchniętego żołądka i zdrowia układu pokarmowego, takie jak marchew i seler, ponieważ są one doskonałym sposobem oczyszczenia i detoksykacji organizmu, uwalniając go od tych szkodliwych substancji, które mogą go uszkodzić. Ponadto wyróżniają się one pomaganiem w regulowaniu tranzytu jelitowego, leczeniem stanu zapalnego w żołądku i zwiększeniem spalania tłuszczu.

Doskonałym sposobem na połączenie właściwości obu produktów jest przygotowanie naturalnego soku z następującymi składnikami:

• 4 marchewki
• 1 łodyga selera
• 1 jabłko bez skóry
• 2 szklanki wody

Przygotowanie: pokrój jedzenie na małe kawałki i przetwórz je w blenderze. Następnie dodaj wodę i mieszaj, aż otrzymasz sok.

Możesz zobaczyć więcej receptur soku, takich jak ten, sprawdzając artykuł Soki, aby zmniejszyć stan zapalny żołądka.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.