Jak zachować komosę

Od kiedy Światowa Organizacja Zdrowia zaleciła spożycie komosy ryżowej ze względu na jej liczne zalety i właściwości odżywcze, to ziarno pochodzące z Boliwii stało się bardzo modne na całym świecie. Pokarm, który należy do rodziny zbóż i jest bogaty w węglowodany, błonnik, białko i kwasy tłuszczowe omega 3. Jeśli już wiesz, jak gotować komosy, nie przegap naszej porady, aby właściwie zachować to jedzenie. Czy potrzebujesz pomocy? Nie martw się, ponieważ wyjaśniamy, jak zachować komosę .

Możesz być także zainteresowany: Jak ubierać quinoa Kroki do naśladowania: 1

Quinoa lub quinoa to bardzo popularne jedzenie w krajach takich jak Boliwia, ale dla reszty świata to zbóż jest nieznanym dodatkiem. Kiedy więc słyszymy o tym ziarnie po raz pierwszy, jedno z pierwszych pytań, jakie sobie zadajemy, brzmi: w jaki sposób musimy zachować komosę? Właściwie to nie ma wiele tajemnic, ponieważ można przechowywać to zboże w szczelnym pojemniku ze szkła lub tworzywa sztucznego, które można kupić w dowolnym supermarkecie.

2

Aby przechowywać komosę, ważne jest, aby upewnić się, że pojemnik jest całkowicie czysty i wolny od zapachów, a także hermetycznie zamknięty. Następnie możesz umieścić ten pojemnik w swojej lodówce na okres od trzech do sześciu miesięcy, co jest czasem, w którym możesz utrzymać komosę w dobrym stanie.

3

Ale jeśli zamierzasz gotować to ziarno w ciągu kilku dni, a nie w dłuższej perspektywie, nie powinieneś trzymać go w lodówce. W takim przypadku, aby właściwie zachować komosę, należy ją przechowywać w hermetycznym pojemniku, ale w temperaturze pokojowej oraz w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu. W tych warunkach możesz zatrzymać jedzenie przez co najmniej tydzień. A ty, czy wiesz, jak zachować komosę ?

 

Zostaw Swój Komentarz