Jak zapobiec udarowi

Udar to choroba naczyń mózgowych, która atakuje naczynia krwionośne, które dostarczają krew do mózgu. Udar mózgu (CVA) jest spowodowany złamaniem lub zablokowaniem tętnicy w mózgu, przyczyny prowadzące do udaru mogą być sumą czynników ryzyka, na które narażony jest pacjent: patologia serca, oddychanie, nawyki niezdrowe ... Na .com chcemy wyjaśnić, jak zapobiegać udarowi, kontrolując czynniki ryzyka.

Możesz być także zainteresowany: Jak leczyć obrys Kroki, które należy wykonać: 1

Coś tak prostego jak poprawianie lub poprawa stylu życia zmniejsza ryzyko bycia ofiarą udaru.

  • Tytoń : jeśli pacjent jest palaczem, konieczne jest rzucenie palenia.
  • Alkohol : spożycie alkoholu powinno wynosić najwyżej 12-24 gramów dziennie.
  • Aktywność fizyczna : wskazane jest wykonywanie umiarkowanych ćwiczeń fizycznych około 30-60 minut dziennie i co najmniej 3 razy w tygodniu.
  • Waga : w przypadku nadwagi i otyłości konieczne jest stopniowe zmniejszenie masy ciała za pomocą aktywności fizycznej i diety.
2

Pacjenci ze zmienionym ciśnieniem krwi powinni utrzymywać kontrolę medyczną w celu oceny potrzeby stosowania nadciśnienia tętniczego lub leczenia objawowego niedociśnienia. Wraz z leczeniem farmakologicznym można dodać dietę o niskiej zawartości soli lub bez soli .

3

Dla osób, u których zdiagnozowano cukrzycę, muszą kontrolować poziom cukru we krwi za pomocą glukometrów. Badanie stężenia glukozy we krwi będzie wykonywane 3 razy w tygodniu u pacjentów o stabilnych wartościach (60 i 100 mmHg). Leczenie farmakologiczne i dietetyczne (dieta niskowęglowodanowa) powinno być zalecane przez pracownika służby zdrowia.

4

Wszystkie osoby, które przeszły udar lub są narażone na jego wystąpienie, powinny mieć badania krwi i moczu co 6 miesięcy lub co roku. Pacjenci z hiperlipidemią - wysoki poziom cholesterolu - powinni być kontrolowani za pomocą tych analiz, a ich leki i dieta uboga w tłuszcze nasycone powinny być regulowane w celu zmniejszenia ryzyka zakrzepu w tętnicach w całym ciele.

5

Antygreganty płytek stanowią część profilaktyki wtórnej, tj. Są przepisywane pacjentom po udarze w celu zmniejszenia ryzyka udaru. Najczęstszym lekiem związanym z zapobieganiem udarowi jest kwas acetylosalicylowy lub kwas acetylosalicylowy (ASS).

6

We wszystkich przypadkach prewencji pierwotnej i wtórnej należy uregulować czynniki ryzyka, na które narażony jest pacjent. Muszą istnieć zdrowe nawyki, kontrola lekarska i przestrzeganie określonego leczenia przez lekarza specjalistę.

7

Ponadto w przypadku udaru konieczne jest rozpoczęcie leczenia tak szybko, jak to możliwe, dlatego zalecamy skonsultowanie się z naszymi artykułami:

  • Jak rozpoznać udar
  • Jakie są objawy udaru?
  • Jak leczyć udar mózgu

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.

 

Zostaw Swój Komentarz