Jak obniżyć poziom hemoglobiny

Hemoglobina, która nadaje naszej krwi czerwony kolor, jest białkiem obecnym w krwinkach czerwonych. Jest odpowiedzialny za transport tlenu do naszych tkanek, więc posiadanie optymalnych poziomów będzie niezbędne dla zapewnienia zdrowia naszego organizmu. Jednak niektóre warunki mogą spowodować jego zwiększenie, wskazując na możliwe problemy, które są ważne. Twoja hemoglobina jest wysoka ?, w com podajemy kilka wskazówek, jak odkryć, jak obniżyć poziom hemoglobiny i poprawić swoje zdrowie.

Możesz być także zainteresowany: Jakie są normalne wartości hemoglobiny we krwi? Kolejne kroki: 1

Normalne wartości hemoglobiny, które mogą się nieznacznie różnić w zależności od laboratorium, zwykle są zbliżone do tego odniesienia:

  • U mężczyzn: od 13 do 18 g / dL (gram na decylitr)
  • U kobiet: od 12 do 16 g / dL (gram na decylitr)

Jeśli po badaniu krwi wartości hemoglobiny są bardzo wysokie, ważne jest, aby skonsultować się z hematologiem, aby znaleźć przyczynę tego stanu.

2

Najczęstsze przyczyny wysokiego stężenia hemoglobiny to :

  • Poważne odwodnienie
  • Erytrocytoza lub nadmiar czerwonych krwinek we krwi
  • Niedotlenienie lub niski poziom tlenu we krwi, zwykle ma miejsce w warunkach dużej wysokości
  • Wrodzona choroba serca
  • Zwłóknienie płucne
3

W zależności od przyczyny, która sprzyja wzrostowi stężenia hemoglobiny, będzie istniała szczególna terapia dla każdego schorzenia, jednak niektóre ogólne środki mogą pomóc obniżyć stężenie hemoglobiny i poprawić stan zdrowia.

Zacznij od sprawdzenia dziennego spożycia wody, ponieważ niewłaściwe spożycie płynów może prowadzić do odwodnienia, które podniesie poziom hemoglobiny we krwi. W tym przypadku ważne jest, aby podejmować środki, aby codziennie pić więcej wody i odżywiać swoje ciało za pomocą tego życiodajnego płynu.

4

Jeśli niedawno przeprowadziłeś się do obszaru o większej wysokości, możliwe jest, że poziom hemoglobiny wzrasta, ponieważ na dużej wysokości wytwarzany jest niski poziom tlenu we krwi. W takich przypadkach należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym w sprawie odpowiednich terapii lub ocenić możliwość przeniesienia się na obszar o mniejszej wysokości.

5

Palenie, szczególnie w przypadku osób spożywających dużą liczbę papierosów dziennie, obniża poziom tlenu we krwi i może powodować wzrost stężenia hemoglobiny . Powinieneś opuścić ten nawyk na wypadek, gdyby twoja hemoglobina była wysoka.

6

Pod warunkiem, że po analizie poziomy hemoglobiny lub jakiejkolwiek innej wartości są powyżej lub poniżej normalnego poziomu, należy skonsultować się z hematologiem.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.

 

Zostaw Swój Komentarz