Grzyb paznokci lub grzybica paznokci jest bardzo częstym stanem, który dotyka głównie stóp i jest spowodowany przez mikroskopijne pasożyty zwane "dermatofitami", które rozmnażają się w wilgotnym środowisku i w czasie wysokiej temperatury. Grzyby w paznokciach powodują zmiany koloru, kształtu i tekstury paznokci, aw najcięższych przypadkach mogą być wytwarzane aż do całkowitego zniszczenia dotkniętego paznokcia. Dlatego tak ważne jest, aby rozpoznać objawy i wyleczyć je tak szybko, jak to możliwe. Ponadto możliwe jest również zapobieganie grzybom paznokci poprzez zastosowanie serii prostych końcówek, które szczegółowo przedstawiamy w następnym artykule.

Możesz być także zainteresowany: Jak usunąć grzyb paznokci z sody oczyszczonej - bardzo skuteczny Kroki do naśladowania: 1

Aby uniknąć powstawania grzyba paznokcia, konieczne jest utrzymywanie rąk i stóp zawsze czystych i suchych, co jest niezbędnym środkiem zapobiegającym pojawieniu się grzyba paznokcia. Konieczne jest zachowanie właściwej higieny, najlepiej przy użyciu neutralnego żelu o pH, który zapobiega podrażnieniom skóry i zmniejszonej obronie. Odwiedź artykuły o Sztuczkach, aby oczyścić ręce i Sztuczki, aby oczyścić stopy, aby zapewnić właściwą higienę.

2

Wysusz swoje dłonie i stopy bardzo dobrze po umyciu, a nawet po wysiłku fizycznym, ponieważ najbardziej normalną rzeczą jest to, że podeszwy stóp są spocone. Wpływa szczególnie na obszary podatne na zakażenie grzybami jako przestrzenie między palcami. Środek ten ma zasadnicze znaczenie, ponieważ wilgoć nasila się i sprzyja rozwojowi grzybów.

3

Prowadzenie krótkich i idealnie przyciętych paznokci przez cały czas jest również ważne, aby zapobiec powstawaniu grzyba paznokcia i pojawieniu się innych stanów, takich jak stany zapalne, paznokcie itp. W przypadku paznokci u stóp staraj się wykonać proste i czyste cięcie, unikając pozostawiania nieregularnych krawędzi i przecinania naroży paznokci. W ten sposób zapobiegniemy ich narastaniu w skórze, dając początek temu, co wiemy, jako wrastającemu paznokciu.

Jest wygodne, aby wcześniej czyścić i dezynfekować narzędzia, których używamy do manicure i pedicure, a także unikać dzielenia się nimi z innymi ludźmi.

4

Zawsze nosić obuwie w miejscach publicznych, takich jak plaże, siłownie, baseny, sauny lub prysznice społecznościowe, ponieważ chodzenie boso jest jednym z najłatwiejszych sposobów zarażenia się grzybami. Ponadto, aby zapobiec grzybowi na paznokciach rąk, zaleca się używanie rękawic podczas czyszczenia w wilgotnych miejscach.

5

Grzyby w stopach mają tendencję do rozwoju w tych częściach, które są pod większą presją. Dlatego, aby zapobiec grzybowi w paznokciach, konieczne jest noszenie wygodnego obuwia, które pozwala stopie mieć wystarczająco dużo miejsca, aby "oddychać" i nosić skarpetki lub skarpetki oddychające . Staraj się przewietrzyć w nocy buty, które nosiłeś przez cały dzień i unikaj dzielenia się tak wieloma butami jak skarpety i pończochy, aby uniknąć infekcji grzybiczej.

6

Stosowanie niektórych konkretnych produktów, takich jak talk, które są dobre do zmniejszania wilgotności w stopach lub środków nawilżających, które utrzymują nawilżenie skóry i zapobiega pojawianiu się ran lub otarć, może być korzystne w zadaniu zapobiegania pojawianiu się grzyb paznokci