Mango, znane również naukowo jako Mangifera indica, jest tropikalnym owocem wieloletnich drzew, które pochodzą z niektórych obszarów Azji, takich jak Indie, choć uprawiane są również na obszarach położonych w Ameryce Południowej, Ameryce Środkowej i Południowej Afryce., Mango, oprócz tego, że jest pożytecznym pokarmem dla naszego zdrowia, jest również używane w różnych rytuałach kosmetycznych ze względu na bogactwo składników odżywczych, takich jak przeciwutleniacze i witaminy.

W poniższym artykule wyjaśnimy różne właściwości uchwytu dla skóry . Ponadto pokazujemy również kilka sposobów wykorzystania tego tropikalnego owocu w niektórych obszarach ciała, aby można było zobaczyć promienną i miękką skórę. Zwróć uwagę!

Możesz być także zainteresowany: Właściwości czerwonych owoców dla skóry

Skład odżywczy mango

Ten owoc jest wysoce zalecany dla skóry i dla naszego zdrowia w ogólności dzięki składowi odżywczemu mango :

• Kwasy: jabłkowy, palmitynowy, p-krabowy i mirystyczny.
• Witaminy: jest szczególnie bogaty w witaminy A i C, ale ma również inne, takie jak grupa B (szczególnie w kwasie foliowym) i E.
• Flawonoidy: ma kwercetynę i kamferol.
• Minerały: żelazo, fosfor, potas, wapń, cynk, miedź i magnez.
• Ma również inne składniki odżywcze, takie jak przeciwutleniacze, błonnik, węglowodany, karotenoidy i białka.

Właściwości rękojeści dla skóry

• Dzięki wysokiej zawartości witaminy A, mango ma właściwości regeneracyjne i lecznicze, które wyraźnie zmniejszają blizny i inne rodzaje ciemnych plam, które pojawiają się na skórze, albo przez długotrwałe działanie słońca lub zanieczyszczeń.
• Może być również idealnym lekarstwem na schorzenia skóry, takie jak zaskórniki i pryszczy, ze względu na właściwości antybakteryjne i oczyszczające .
• Mango ma działanie przeciwtrądzikowe i ściągające, dlatego polecany jest dla skóry tłustej oraz skłonnej do powstawania pryszczów, ponieważ zmniejsza nadmiar tłuszczu i łoju w skórze właściwej.
• Bogactwo w przeciwutleniacze zapewnia właściwości chroniące skórę przed wolnymi rodnikami, co zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry i jej zmniejsza.
• Jest to naturalny balsam, który głęboko nawilża skórę, dlatego jest wskazany również dla skóry właściwej, która cierpi z powodu nadmiernej suchości.
• Ponadto, jego bogactwo w przeciwutleniaczach i witaminach, daje naszej skórze dodatkową miękkość i świetlistość.

Inne korzyści i właściwości mango dla zdrowia

Regularne spożywanie mango może również przynieść ci następujące korzyści w twoim zdrowiu:

• Wysoka zawartość przeciwutleniaczy i flawonoidów zapewnia właściwości przeciwnowotworowe, które mogą pomóc w zapobieganiu rakowi szyjki macicy u kobiet.
• Mango ma bogactwo witaminy A, która nadaje właściwości oczom, które pomagają poprawić zdrowie naszych oczu i zapobiegają problemom wizualnym, takim jak zaćma.
• Zawiera również właściwości trawienne ze względu na zawartość w enzymach i ich bogactwo w błonniku, które pomaga nam uzyskać lepsze trawienie i zmniejszyć warunki tego rodzaju, takie jak niestrawność, gaz i biegunka, między innymi.
• Mango to pokarm, który ma właściwości, które dbają o serce, unikając i poprawiając problemy sercowo-naczyniowe ze względu na jego bogate w błonnik i przeciwutleniacze, więc jest idealny, aby zapobiec problemom z krążeniem i innym stanom, takim jak niedrożność tętnic i nadciśnienie.
• W końcu, ten owoc może być dobrym pożywieniem do diety, aby schudnąć, ponieważ pomaga zwiększyć masę mięśniową, ma niską zawartość tłuszczu i pomaga zatrzymać mniej płynów w organizmie.

Domowe zabiegi mango dla skóry

Teraz, gdy znasz właściwości mango dla skóry, oto kilka lekarstw, które sprawią, że będziesz wyglądać idealnie dzięki korzyściom płynącym z tego tropikalnego owocu. Oto niektóre z najlepszych domowych zabiegów mango dla skóry :

Mango, miód i maska ​​na mleko dla suchej skóry

Zastanawiasz się, jak zrobić krem ​​z mango dla skóry lub maski? Będziesz zainteresowany, aby wiedzieć, że ten owoc jest wskazany dla suchej skóry. Ponadto w tym zabiegu użyjemy miodu i mleka, ponieważ mają one doskonałe właściwości nawilżające i regenerujące, które pomogą wyeliminować suchość skóry i nadają miękkości, której brakuje wrażliwej skórze właściwej. Aby utworzyć tę maskę, wystarczy wykonać następujące kroki.

1. Wymieszaj miąższ pół mango z łyżeczką miodu i 4 łyżkami mleka w misce i wymieszaj wszystko, aby stworzyć rodzaj pasty.
2. Następnie nakładaj po umyciu twarzy zimną wodą i pozostaw mieszaninę przez 15 minut.
3. Po upływie tego czasu wyjmij go ponownie zimną wodą.

Domowy środek na mango i jogurt na plamy

Zastanawiasz się, co zrobić ze skórą mango? Następnie zanotuj ten środek domowy, aby usunąć przebarwienia skóry. Do tej maski będziemy mieszać skórę mango z jogurtem, ponieważ ma również doskonałe właściwości lecznicze, które zmniejszają ciemne plamy na skórze. Postępuj zgodnie z poniższymi prostymi instrukcjami:

1. Osusz i zmiażdż skórę mango na proszek i wymieszaj z dwiema łyżkami jogurtu, aby uzyskać homogeniczną mieszankę.
2. Zastosuj go na twarzy i pozwól mu działać przez 30 minut.
3. Następnie usuń go z dużą ilością ciepłej wody.

Mango, mleko i cukier

Aby wykonać ostatni domowy zabieg mango, potrzebujemy dwóch łyżek mleka do nawilżenia skóry i jednego z cukru, ponieważ ma doskonałe właściwości złuszczające.

1. Wymieszaj te składniki razem w misce z na pół zmiażdżonym mango.
2. Po wykonaniu maski nanieś ją na twarz, wykonując mały okrągły masaż.
3. Pozwól mu działać przez 20 minut, a my usuniemy złuszczacz ciepłą wodą.

Spotkaj się w tym artykule Jak zrobić peeling cukrem i miodem.