Mleko ma wiele korzyści zdrowotnych, gdy jest spożywane jako część zdrowej diety, ale wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że może być również stosowany jako część rutynowej pielęgnacji skóry. Mleko zapewnia wilgoć naskórkowi i może być dobrym środkiem uspokajającym dla oparzeń słonecznych, a także naturalnym środkiem do rewitalizacji suchej skóry. Dodawanie mleka do kąpieli jest łatwiejsze niż zastosowanie bezpośrednio na skórze i tę metodę można powtarzać tyle razy, ile to konieczne. Odkryj krok po kroku w tym artykule z .com, jak kąpać się mlekiem.

Możesz być także zainteresowany: Jak zrobić kąpiel z różą Kroki do naśladowania: 1

Napełnij wannę odpowiednią temperaturą wody. Podczas gdy ciepła woda dobrze działa, niektórzy ludzie wolą moczyć się w ciepłej kąpieli.

2

Dodaj dwie do czterech filiżanek pełnego mleka, mleko w proszku lub maślankę do kąpieli. Większa zawartość tłuszczu jest lepsza dla skóry, zapewniając długotrwałe działanie nawilżające.

3

Włącz inne składniki, takie jak lawenda lub miód, aby dodać przyjemny zapach lub dodatkowe zmiękczenie skóry.

4

Zrelaksuj się w wodzie do kąpieli przez co najmniej 20 minut, aby skóra mogła dokładnie wchłonąć mleczną wodę. Dogodne jest złuszczanie w czasie kąpieli w celu usunięcia martwych komórek naskórka i lepszego wchłaniania mleka przez organizm .

5

Opróżnij kąpiel i natychmiast wyczyść wannę, aby usunąć resztki mleka. Mleko może pozostawiać w wanienach porcelanową warstwę nieprzyjemnego zapachu, jeśli nie są one szybko czyszczone.

6

Można tu również zobaczyć, jak naturalnie rewitalizować suchą skórę lub jak przygotować w domu krem ​​antycellulitowy

Wskazówki

• Weź kąpiel mleczną tak często, jak to konieczne, aby utrzymać nawilżenie skóry.