Istnieją różne rodzaje skóry : suche, tłuste i mieszane. Tłusta skóra jest łatwa do rozpoznania, ponieważ wygląda na błyszczącą i jest bardziej podatna na czarne plamy i pryszcze. Jednak może się również zdarzyć, tak jak w przypadku skóry mieszanej, że tylko część twarzy stanowi tłusta skóra, zwykle tak zwana "strefa T": broda, nos i czoło. Wiele czynników powoduje tłustą skórę, dlatego w tym artykule mówimy, dlaczego masz tłustą skórę .

Możesz być także zainteresowany: Jak leczyć tłustą cerę Kroki do naśladowania: 1

Ogólnie rzecz biorąc, rodzaj skóry jest cechą, którą odziedziczyliśmy po rodzicach. Więc jeśli twoi rodzice lub dziadkowie mają tłustą skórę, jest bardzo prawdopodobne, że główną przyczyną posiadania tłustej skóry jest czynnik dziedziczny .

2

Jednym z powodów, dla których masz tłustą skórę, jest karmienie i nadwaga . Ludzie, którzy często jedzą wieprzowinę, kiełbasy, jagnięcinę lub inne tłuste mięso, zwykle mają tłustą skórę, ponieważ ten rodzaj żywności powoduje z czasem tłustą cerę, co znacznie utrudnia jej korygowanie. Włącz do swojej diety zdrowsze pokarmy, takie jak warzywa i warzywa, które zapewniają nawilżenie skóry i redukują przynęty.

3

Tłusta skóra jest zwykle jednym z objawów chorób hormonalnych . Oporność na insulinę, cukrzycę, policystyczne jajniki i problemy z hormonami tarczycy są głównymi patologicznymi przyczynami skóry tłustej. Aby skorygować tłustą skórę, w takich przypadkach najlepiej jest pomóc lekarzowi w identyfikacji choroby lub zaburzeniu hormonalnym, rozpoczęciu leczenia i oczekiwaniu na wyniki.

4

Przy gorączkowym tempie życia, które prowadzimy, stres często jest przyczyną wielu problemów. Tłusta skóra jest jedną z nich. Stres może zmienić naturalny cykl ciała, więc jedną z jego konsekwencji jest wygląd jaśniejszy niż zwykła skóra. Zastanów się nad zmniejszeniem stresu, wykonując czynności dodatkowe, ćwicząc lub ćwicząc jakąkolwiek aktywność, która pomaga odłączyć się od codziennych problemów.

5

Brak snu jest jedną z głównych przyczyn tłustej skóry. Kiedy śpimy niewiele lub nie śpimy spokojnie, nasze ciało nie wytwarza kolagenu i nie regeneruje skóry, powodując gromadzenie się naturalnego tłuszczu naszej skóry i zakrywanie porów w postaci czarnych kropek. Odpoczywaj co najmniej osiem godzin dziennie, wyłącz telewizor, połóż telefon w ciszy i daj sobie regenerującą noc.

6

Woda pomaga oczyścić całe ciało i nawilżyć je, a skóra nie ucieka z tego powodu, ponieważ jest to największy organ w ciele. Kiedy nie dostajemy wystarczającej ilości wody, często skóra rozjaśnia i gromadzi ziarna, ponieważ organizm ma więcej toksyn do eliminacji. Każdego dnia spożywaj osiem szklanek wody i nawilż ciało.

7

Innym powodem, dla którego skóra jest tłusta, jest brak higieny . Twarz należy myć codziennie dwa razy: po przebudzeniu i po pójściu spać. Zanieczyszczenie i makijaż są głównymi odpowiedzialnymi za pojawienie się czarnych plam i pryszczów.

8

Skóra gromadzi martwe komórki, a najlepszym sposobem ich eliminacji jest eksfoliacja. Jeśli zwykle nie złuszczasz skóry jest bardzo prawdopodobne, że jest to przyczyną jej powstawania, ponieważ martwe komórki gromadzą się, pojawiają się ziarenka i przynęta, która rozjaśnia skórę. Wyczerpaj raz w tygodniu.