Nerki są narządami odpowiedzialnymi za oczyszczanie naszej filtracji krwi i eliminowanie, poprzez mocz, toksyn, które gromadzą się w naszym ciele, dlatego jego prawidłowe funkcjonowanie jest niezbędne dla utrzymania nas w zdrowiu. Niezdrowa dieta, spożywanie niewystarczającej ilości płynu lub prowadzenie osiadłego trybu życia może utrudnić pracę nerek pogarszając jej prawidłowe funkcjonowanie. Ale niektóre naturalne alternatywy pomogą ci je oczyścić i poprawić swoje zdrowie, więc w .com wyjaśniamy, jak robić soki, aby oczyścić nerki .

Możesz być także zainteresowany: Najlepsze napary do oczyszczenia nerek

Dlaczego ważne jest czyszczenie nerek?

Nasze nerki są bardzo skomplikowaną maszyną, która jest odpowiedzialna za oczyszczanie krwi, jednocześnie filtruje ją, wykorzystując wszystkie substancje niezbędne dla naszego organizmu.

Jeśli nasza funkcja nerek nie jest odpowiednia, możemy cierpieć z powodu różnych warunków, takich jak:

• Kamienie nerkowe
• Infekcje nerek
• Niewydolność nerek
• Nefropatia cukrzycowa

Czyszczenie nerek może być zalecaną alternatywą, szczególnie u osób cierpiących na zatrzymanie płynów, kamieni nerkowych, nerek lub zakażeń moczem, a także u pacjentów z cukrzycą typu II, co jest kompliko wanym stanem, który może wpływać na te narządy.

Jak pić soki, aby oczyścić nerki?

Soki do czyszczenia nerek są dobrą alternatywą dla oczyszczenia tych narządów, jednak nie powinny być spożywane zbyt często lub przez bardzo długi okres czasu, co może mieć wpływ na nasze zdrowie nerek. Wskazane jest, aby je przyjmować najlepiej na pusty żołądek przez maksymalnie 3 dni z rzędu.

Jeśli cierpisz na ciężką chorobę nerek lub jesteś pod opieką medyczną, wskazane jest skonsultowanie się ze specjalistą przed rozpoczęciem płukania nerek.

Sok do czyszczenia nerek ananasa, jagód i buraków

Jeśli istnieją dwa owoce o dużej mocy moczopędnej i które są szczególnie zalecane dla zdrowia nerek, są to ananas i jagody. Jeśli dodamy porcję buraków, bogatych w przeciwutleniacze i idealnych do eliminacji toksyn i innych składników, otrzymamy doskonały sok do czyszczenia nerek i pomoże nam walczyć z zatrzymywaniem płynów.

Aby go rozwinąć będziesz potrzebował:

• 1 plasterek naturalnego ananasa
• Pół szklanki borówek lub soku żurawinowego
• Pół buraków
• Pół szklanki rukiew wodnej
• 1 łyżeczka miodu

Dodaj wszystkie składniki do blendera lub robota kuchennego, włącz wodę, jeśli to konieczne, a najlepiej wypij świeżo. W przypadku diabetyków nie zaleca się dodawania miodu do soku.

Sok z marchwi oczyszcza nerki

Marchewka, dobrze znana z wkładu beta-karotenu, który wspomaga naszą opaleniznę, jest również wspaniałą alternatywą pomagającą wyeliminować retencję płynów i poprawić zdrowie pacjentów z kamicą nerkową. Przygotowanie tego soku jest bardzo proste, prawie nie będziesz potrzebować marchewki, cytryny i wody. Aby odkryć, co powinieneś zrobić krok po kroku, zapraszamy do zapoznania się z naszym artykułem, jak zrobić sok z marchwi.

Sok do czyszczenia nerek z ananasa i pietruszki

Wiemy już, że ananas ma działanie moczopędne, ale wielu ludzi nie wie, że pietruszka jest jedną z najpotężniejszych naturalnych substancji alternatywnych, aby wyeliminować retencję płynów i pomóc nam oczyścić nerki. Pełna korzystnych właściwości, jest idealna do promowania naszego zdrowia nerek w prosty sposób.

Aby przygotować ten sok, będziesz potrzebować:

• Dwa plasterki naturalnego ananasa
• 1/4 szklanki pietruszki

Wszystko wymieszaj w blenderze lub robocie kuchennym, dodaj wodę w razie potrzeby i najlepiej wypij świeżo. Tego soku nie należy spożywać podczas ciąży lub laktacji.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.