Choroba wysokościowa, zwana także złym páramo, występuje z powodu niedoboru tlenu w naszym ciele z powodu wysokości. Ten stan jest bardzo powszechny u wspinaczy, turystów lub osób, które lubią podróżować do miejsc, które przekraczają wysokość 2400 metrów. Dzieje się tak, że na wyższych wysokościach panuje niższe ciśnienie atmosferyczne, które wpływa na ilość tlenu krążącego w ciele i docierającego do krwi. Wyjaśnimy, jak leczyć chorobę wysokościową .

Możesz być także zainteresowany: Objawy choroby wysokościowej Kroki do naśladowania: 1

Szybkość, z jaką się wznosisz, wysokość, na której się znajdujesz, aktywność fizyczna, którą wykonujesz podczas wspinania się i wrażliwość każdego ciała, to niektóre z czynników, które mogą powodować chorobę wysokościową.

2

Chociaż objawy choroby wysokościowej są tymczasowe i uspokajają się, gdy organizm ponownie się zaaklimatyzuje, należy uważać, że jeśli niedobór tlenu zostanie utrzymany przez dłuższy czas, może spowodować poważne uszkodzenie organizmu, a nawet śmierć. Mogą wystąpić zawroty głowy, nudności, ból głowy, duszność, wyczerpanie i szybkie bicie serca. W przypadku, gdy choroba wysokościowa stanie się poważna, może dojść do odkrztuszania krwi i obniżenia stanu świadomości, co może spowodować obrzęk płuc lub mózgowy wysokości.

3

Chociaż kondycja fizyczna jest ważna dla wykonywania tego typu aktywności, niekoniecznie zapobiega pojawieniu się choroby páramo . Wczesna diagnoza będzie idealna, aby móc rozwiązać problem w początkowej fazie. Aby leczyć choroby wysokościowe w łagodnych przypadkach, należy postępować zgodnie z następującymi zaleceniami:

• Pierwszą rzeczą będzie pozostać w spokoju, w miejscu, w którym jesteś, przez 24 lub 48 godzin.
• Unikaj kontynuowania wspinaczki i, w miarę możliwości, zejście z wysokości, na której jesteś.
• Utrzymuj osobę nawodnioną.
• Zapewnij dietę bogatą w cukry.

W ciężkich przypadkach choroby wysokościowej sposób leczenia będzie następujący:

• Musisz zejść do wysokości 400 metrów.
• Podawać tlen przez maskę w stężeniu nie mniejszym niż 40% i w ilości od 3 do 5 mililitrów na minutę.
• W przypadku bólu głowy wskazane jest podanie środka przeciwbólowego, takiego jak acetaminofen lub aspiryna.
• W przypadku osoby bezsenności można leczyć za pomocą acetazolamidu.
• Nigdy nie należy podawać leków uspokajających do snu, które mogą poważnie wpływać na oddychanie.

Należy pamiętać, że podawanie tlenu i leków nie powinno zastępować spadku .

4

Jeśli w przeszłości chorowałeś już na chorobę wysokościową lub planujesz odbyć podróż tam, gdzie wysokość jest bardzo wysoka, zalecamy przestrzeganie poniższych wskazówek, aby zapobiec chorobie páramo :

• Unikaj spożywania alkoholu.
• Pij dużo płynów podczas wspinaczki.
• Jedz pokarmy bogate w węglowodany.
• Podejdź powoli.
• Choroba wysokościowa może być uniknięta poprzez zażywanie acetazolamidu, należy zapytać lekarza przed przyjęciem tego leku, ponieważ może to mieć działania niepożądane, więc wskazane jest, aby wziąć to 2 dni przed podróżą. Lekarstwo nie zmniejsza konieczności powolnego wznoszenia się.
• Jeśli masz niedokrwistość, problem z krzepnięciem krwi lub chorobą serca lub płuc, lepiej unikać narażania się na pewne wysokości. Podobnie dzieci i kobiety w ciąży powinny unikać takich praktyk.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.