Istnieją trzy rodzaje kąpieli słonecznych, a następnie je liczymy, ponieważ bardzo ważne jest ich rozróżnienie.Istnieje rozróżnienie między kąpielą ogólną a kąpielą częściową . Należy wziąć pod uwagę, że wyniki ogólnej kąpieli są lepsze niż wyniki kąpieli częściowej, ponieważ większa ilość energii witalnej jest pochłaniana, a także jest ogólnym organicznym rekonstytuowaniem. Ale trzeba również wiedzieć, że aby wziąć kąpiel ogólną, należy rozpocząć od częściowej kąpieli i stopniowo trzeba odsłonić większą część ciała na słońcu, aby stopniowo przygotować ciało. miejsce, w którym nie ma wilgoci ani przeciągów W tym artykule mówimy Ci, jakie są rodzaje kąpieli słonecznych .
Ogólna generacja kąpieli słonecznych.
Generalna kąpiel słoneczna to najważniejsza kąpiel, ożywiająca i odbudowująca. W tym przypadku całe ciało jest wystawione na działanie słońca, z wyjątkiem głowy, która jest chroniona parasolem lub pozostawiając ją w cieniu.Jest to kąpiel, która jest zalecana w prawie wszystkich chorobach, zwłaszcza reumatycznych, artretycznych, krążenia, krzywicy i dla niedokrwistości Aby wziąć ogólną kąpiel słoneczną, należy rozpocząć ekspozycję na słońce za nogi i stopniowo zwiększać obszar ekspozycji słonecznej. Początkowy czas trwania będzie wynosić około 10 minut i będzie stopniowo zwiększany o dwie minuty każdego dnia, aż przybyć w ciągu dwóch godzin lub dłużej. Zawsze biorąc pod uwagę siłę i chorobę pacjenta. Powód, dla którego osoby słabe lub bardzo nerwowe, czas ekspozycji będzie mniejszy Ważne jest, aby podczas ekspozycji na słońce ciało zmieniło pozycję tak, aby wszystkie obszary otrzymały korzystne działanie promieni słonecznych.
Częściowa kąpiel słoneczna
Częściowa kąpiel słoneczna, jak wskazuje jej nazwa, jest stosowana w pewnym obszarze ciała. Jest to kąpiel, która jest specjalnie wskazana do zaatakowania choroby zlokalizowanej w określonym obszarze ciała i jest odpowiednia dla osób słabych lub delikatnych, o bardzo wrażliwej skórze, lub dla tych, którzy cierpią na choroby płuc, a następnie wygodna w ochronie górna część klatki piersiowej z zielonymi liśćmi kapusty Zaleca się stopniowe powiększanie obszaru ciała wystawionego na działanie słońca, aż do momentu przyzwyczajenia się do ogólnej kąpieli słonecznej, która jest najbardziej kompletna.Jeśli wykonując częściową kąpiel słoneczną, pacjent zauważy trochę dyskomfortu, należy dać tarcie świeżą wodą i zmniejszyć czas trwania kąpieli, a nawet w razie potrzeby zawiesić ją na kilka dni.
Sudorific sun bath.
Sudorific sun bath to rodzaj kąpieli, w której ciało osoby nie jest narażone bezpośrednio na słońce, to jest działanie promieni słonecznych.Jest to kąpiel, w której wytwarza się obfity pot, z co eliminuje wiele toksycznych zanieczyszczeń. Jest to autentyczne oczyszczanie krwi i może zastąpić ją łaźnią parową. Ten rodzaj kąpieli można przyjmować 2 lub 3 razy w tygodniu, aby ją wykonać, musisz położyć swoje ciało na słońcu i przykryć grubym kocem. W ten sposób będziesz się obficie pocił i będziesz musiał szybko oddać ablucje świeżej wody.
Wskazówki- Bardzo ważne jest, aby brać ablucje czystej wody po i podczas ekspozycji słonecznej.
Zostaw Swój Komentarz