Zasadniczo kąpiel życiowa to ta, której zwykle używamy do leczenia wielu chorób. Aby móc wziąć kąpiel istotną, potrzebujesz wanny lub wanny, które musisz umieścić w wannie, jest to kąpiel, w której pobudzane są wszystkie narządy wewnętrzne, głowa, żołądek, mięśnie są obkurczane. jelita i nerki. Ponadto, mechanizmy obronne organizmu są aktywowane i wzmacniane. W tym artykule powiemy ci, jak musisz zapewnić sobie istotną kąpiel .

Będziesz potrzebował:

• Wanna lub prysznic
• Zimna woda
• Gąbka lub szorstka szmatka

Możesz być także zainteresowany: Wskazówki dotyczące stosowania pochodnej kąpieli stóp i nóg. Kroki: 1

Osoba musi usiąść na ławce z nogami wyjętymi z wanny, bidetu lub pojemnika używanego do kąpieli życiowej. Aby poziom użytej wody był poniżej miejsca siedzącego i nie zamoczyć pośladków, bardzo ważne będzie również używanie zimnej wody ; nie ma określonej temperatury wody w wannie życiowej, ponieważ wrażliwość termiczna każdej osoby jest różna, więc każdy powinien wybrać najbardziej odpowiedni.

2

Jedną z rąk musisz chwycić gąbkę lub szmatkę, która jest trochę szorstka i musisz ją zmoczyć wodą. Następnie musisz pocierać dolną część brzucha, poniżej pępka, okolicę narządów płciowych i otrzewnej, a nawet będąc mężczyzną możesz również pocierać jądra. Mimo to nie wywiera nacisku na narządy płciowe, a podczas tych tarć należy kilkakrotnie zanurzać gąbkę.

3

Jeśli pojawi się podrażnienie lub wysypka skórna z powodu tarcia, należy wziąć pod uwagę, że jest to objaw eliminacji spowodowanej tą samą kąpielą.

4

Czasami interesujące jest to, że część organów płciowych znajduje się w wodzie. W takich przypadkach poziom wody musi być wyższy niż wskazano powyżej.

5

Ważna kąpiel powinna trwać od 5 minut do 60 minut, chociaż normalne jest, aby nie przekroczyć 15 do 25 minut.

6

Powinieneś zastosować kąpiel od dwóch do trzech dziennie, ale jeśli chcesz, możesz zwiększyć dawkę w zależności od dolegliwości. Jeśli osoba, która ma kąpać się, jest starszym mężczyzną lub osobą o niskiej witalności na początku kąpieli, należy użyć ciepłej lub bardzo zimnej wody, a także jak skrócić czas kąpieli życiowej. Podczas gdy jest osobą anemiczną, łazienka nie będzie trwać dłużej niż 5 minut.

7

Możliwe jest również wzięcie ważnych kąpieli na plaży, w takich przypadkach trzeba usiąść na brzegu morza, aby fale docierały tylko do nóg i brzucha. I w tej pozycji trzeba pocierać dolny brzuch piaskiem.

Wskazówki

• W kąpieli życiowej nie należy zamoczyć żadnej innej części ciała poza wymienionymi powyżej.
• Im zimniejsza woda, tym lepiej i im dłuższy czas kąpieli, tym lepsze będą wyniki.