Zapalenie tkanki tłuszczowej jest stanem tkanki podskórnej, która dotyka głównie kobiety i prowadzi do powstawania nieregularności w powierzchniowej warstwie skóry, stając się bardzo brzydką i, w wielu przypadkach, bolesną. Istnieją różne przyczyny, które powodują pojawienie się cellulitu, od czynników genetycznych do problemów związanych z zaburzeniami krążenia lub złym stylem życia. Jeśli chcesz wiedzieć, dlaczego występuje cellulit, znajdź odpowiedź w poniższym artykule.

Możesz być także zainteresowany: Jak zapobiegać cellulitis Kroki, które należy podjąć: 1

Jak powstaje cellulit?

Po pierwsze, ważne jest zrozumienie procesu powstawania cellulitu . Niższa warstwa skóry składa się z wielu komórek tłuszczowych, zwanych także " adipocytami ", wśród których są krążące pożywne płyny, których funkcją jest ochrona skóry, ale także sprzyjają eliminacji toksyn . W momencie nadmiernego wzrostu komórek tłuszczowych, płyny te zaczynają się nie prawidłowo odprowadzać. Wtedy właśnie ciecze stają się grubsze, a system cyrkulacji i eliminacji toksyn jest utrudniony, co powoduje zniekształcenie zewnętrznej warstwy skóry, którą znamy jako cellulit lub skórkę pomarańczową .

2

Wiedząc o tym, zwracamy się do odpowiedzi na pytanie, dlaczego występuje cellulit. Jedna z głównych przyczyn jest związana z czynnikami genetycznymi . U kobiet, u których w przeszłości występowało zapalenie tkanki łącznej, nadwaga lub otyłość u niektórych członków ich rodzin, istnieje większe prawdopodobieństwo, że rozwiną je. Dlatego powinni zawsze starać się dbać o swoją dietę i wykonywać dobrą rutynę ćwiczeń fizycznych.

3

Innym kluczowym czynnikiem wpływającym na pojawienie się cellulitu w niektórych obszarach ciała jest prowadzenie siedzący tryb życia i nie wykonywanie żadnej aktywności fizycznej. Jeśli mięśnie nie są regularnie ćwiczone, stają się zwiotczałe i nie można reaktywować krążenia krwi, co jest niezbędne do promowania metabolizmu komórek tłuszczowych i zapobiegania powstawaniu cellulitu. Radzimy zapoznać się z artykułem Najlepsze ćwiczenia w walce z cellulitem, zachęcić organizm do poruszania się!

4

Diety o wysokiej zawartości kalorii i tłuszczów nasyconych w znacznym stopniu przyczyniają się do powstawania cellulitu. Ponadto nadmiar soli powoduje zatrzymanie płynów, co jeszcze bardziej pogarsza sytuację. Ideałem jest dieta uboga w sód, bogata w błonnik, żelazo i potas. Ważne jest również, aby pozostać dobrze nawodnionym przez cały czas, pić dużo wody i wykorzystywać właściwości przeciwutleniające niektórych naparów.

Aby zobaczyć o wiele bardziej szczegółowe informacje, przejdź do artykułów Jak unikać cellulitu z jedzeniem i Najlepsze napary redukujące cellulit.

5

Istnieją czynniki, które mogą wydawać się mniej wpływowe, ale także przyczyniają się do produkcji cellulitu i skórki pomarańczowej. Są to na przykład stres, niestabilność emocjonalna i bezsenność. Wszystkie powodują napięcia i utrudniają prawidłowy przepływ krwi.

6

Również inne sytuacje, które negatywnie wpływają na krążenie krwi, takie jak stojąca przez długi czas, noszenie zbyt ciasnych ubrań lub częste używanie obcasów, również odpowiadają na pytanie, dlaczego występuje cellulit.

7

Istnieją pewne etapy w życiu kobiety, w których występują zmiany hormonalne i ze względu na wysoki poziom estrogenu, mają skłonność do retencji płynów. Zdarza się to zwykle w okresach takich jak ciąża, okres dojrzewania, menopauza, podczas przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych itp., A powszechne jest, że pogarszają i pogłębiają stan cellulitu.