Masz dość nieustannego bycia z dyskomfortem zapalenia pęcherza ? Powinieneś wiedzieć, że po usunięciu bakterii z organizmu, istnieją pewne środki, które mogą zapobiec ich ponownemu pojawieniu się, a jedzenie jest jednym z najważniejszych czynników, które utrzymują twoje ciało w czystości i są chronione przed infekcjami. W tym artykule wskazujemy środki spożywcze, aby zapobiec zapaleniu pęcherza moczowego, aby wiedzieć, które z nich są najbardziej odpowiednie do częstego przyjmowania, a które lepiej zmniejszyć ich spożycie.

Możesz być także zainteresowany: Jak leczyć i zapobiegać zapaleniu pęcherza Kroki, które należy podjąć: 1

Ważne jest, że jeśli zwykle cierpisz na zapalenie pęcherza, zwiększ dzienną dawkę wody, aby utrzymać ciało czyste i oczyszczone z bakterii. Dlatego ważne jest, aby każdego dnia wypijać od 1, 5 do 2 litrów wody, aby oczyścić organizm i zabezpieczyć bakterie, zapobiegając ich gromadzeniu się w środku i mogą powodować początek infekcji moczem.

2

W płynie zalecanym do zapobiegania zapaleniu pęcherza, sok żurawinowy stanie się twoim najlepszym sprzymierzeńcem, ponieważ jest to owoc, który pomaga oczyścić układ moczowy. Ponadto żurawina zawiera substancję, która zapobiega przyklejaniu się bakterii do ścianek cewki moczowej, a zatem nie może wywoływać infekcji. Dlatego wypij szklankę soku z żurawiny dziennie, aby organizm nie został zaatakowany przez bakterie powodujące zapalenie pęcherza.

3

Istnieje szereg produktów żywnościowych zapobiegających zapaleniu pęcherza moczowego, które, biorąc pod uwagę jego składniki, działają doskonale, aby zapobiec gromadzeniu się bakterii w cewce moczowej, a tym samym zapobiegając tworzeniu się infekcji moczem. Dajemy ci tę listę:

• Żurawiny i winogrona : jak już wspomniano, żurawina zawiera składnik, który pomaga zapobiegać pozostawaniu bakterii w ciele iw tym sensie winogrona mają ten sam efekt, a także pomagają w moczu w eliminacji toksyn które mogą być akumulowane.

• Marchewka, pietruszka, kapusta pekińska i szpinak : te pokarmy są bogate w beta-karoten, składnik, który jest doskonały, aby nasze ciało stało się silniejsze i chronione przed infekcjami, szczególnie tymi, które mają związek z cewką moczową.

• Melon, papaja, cytryna i porzeczki : są to pokarmy bogate w bioflawonoidy, składnik, który lepiej wchłania witaminę C, działa antybakteryjnie, co zapobiega gromadzeniu się bakterii, a zatem tak bardzo, że pojawiają się infekcje dróg moczowych.

• Pomarańczowa kapusta, papryka i brokuły : są składnikami, które mają wysoką zawartość witaminy C i, jak wskazaliśmy wcześniej, są idealnym składnikiem odżywczym, który wzmacnia nasz układ odpornościowy i zwiększa świadomość potencjalnych możliwych zakażeń. Biorąc pod uwagę wielką zdolność prewencyjną tej witaminy, zaleca się, aby dodać do swojej diety żywność bogatą w witaminę C, która wzmocni twoje ciało.

4

Wręcz przeciwnie, istnieje inna lista pokarmów, których powinieneś unikać, jeśli chcesz powstrzymać infekcje moczem. Są to składniki, które ze względu na swój skład i wysoką zawartość tłuszczu pozwalają organizmowi w większym stopniu ulec zakażeniu. Są to następujące:

• Mleko i produkty mleczne : szczególnie te, które są bardziej tłuste, ponieważ zapobiegają eliminacji toksyn w prawidłowy sposób z naszego ciała, a zatem mogą gromadzić bakterie, które powodują pojawienie się infekcji.

• Tłuste mięso : wieprzowina, kiełbasy, pasztety lub konserwy to te, których należy unikać najbardziej ze względu na ich wysoką zawartość tłuszczu, która zapobiega łatwemu usuwaniu toksyn.

• Przetworzone węglowodany : wszystkie maki, które są białe, należy unikać w diecie, ponieważ fermentują w żołądku i mogą powodować dyskomfort podczas trawienia. Zawsze zaleca się spożywanie całych węglowodanów w celu uzyskania błonnika i niezbędnych składników odżywczych dla naszego organizmu, zmniejszając w ten sposób procent cukrów.

• Kawa i alkohol : są to napoje, które zapobiegają łatwemu usuwaniu toksyn przez organizm.

• Smażone i bardzo tłuste potrawy : należy unikać wszystkiego, co jest ugotowane z dużą ilością oleju lub zawiera dużo tłuszczu (sosów, wyrobów cukierniczych itp.), Ponieważ uniemożliwia prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Wprowadzają również toksyny do organizmu, których nie można szybko wyeliminować, więc mogą powodować pojawienie się zapalenia pęcherza.

5

Istnieją również środki do domu, które działają doskonale, aby uniknąć pojawienia się zapalenia pęcherza. Na przykład, soda oczyszczona jest bardzo skutecznym sposobem na uniknięcie tego typu infekcji, ponieważ ma ona właściwości, które sprawiają, że bakterie nie przylegają do ścianek cewki moczowej. Aby to zrobić, wystarczy dodać dwie łyżki stołowe sody oczyszczonej do szklanki wody i przyjmować ją codziennie, kiedy wstaniesz.

Brzoza działa również doskonale w leczeniu zapalenia pęcherza moczowego, więc można wziąć infuzję brzozy i wykorzystać jej działanie antybakteryjne, promując wydalanie toksyn, ponieważ jest to napój moczopędny. Będziesz musiał zagotować trochę wody i położyć suche liście brzozy; Po kilku minutach odfiltrować napój i pić napar 2 lub 3 razy dziennie.

W tym artykule powiemy Ci, jak leczyć zapalenie pęcherza przy pomocy środków do domu, jeśli chcesz wiedzieć więcej.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.