Odzież rowerowa jest ważnym uzupełnieniem dla wszystkich osób uprawiających ten sport. Wiele osób nie przywiązuje do tego wagi, na jaką zasługuje i wierzy, że mogą jeździć na rowerze z normalną koszulą i normalnymi spodenkami. Jeśli nie uprawiamy tego sportu z odpowiednimi ubraniami rowerowymi, możemy mieć pewne problemy z komfortem, a nawet fizyczne. Dlatego w poniższym artykule wyjaśnimy, jak wybrać najbardziej odpowiednią odzież rowerową.

Będziesz potrzebował:

• Koszulka kolarska
• Culotte
• Rower
• Hełm
• Rękawiczki

Możesz być także zainteresowany: Jak zacząć w rowerze Kroki, które należy wykonać: 1

Jest kilka rzeczy, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze odzieży rowerowej, takiej jak płeć, rozmiar, którego używasz, przydatność, którą damy tym ubraniom, jaka modalność praktyk rowerowych itp. Zgodnie z tymi cechami wybierzemy jeden rodzaj odzieży lub inny.

2

Pierwszą rzeczą, którą możemy wziąć pod uwagę, jest wiedza, czy chcemy koszulkę bez rękawów, z krótkimi rękawami lub długimi rękawami. Będzie to w dużym stopniu zależeć od klimatu, który mamy w naszej populacji, ponieważ jeśli jest to gorący klimat, będziemy używać krótkich lub bez rękawów rękawów, a jeśli jest zimno, to długie rękawy, ale jeśli chcemy, możemy mieć jedną część ubrania na lato, a drugą na lato. zima

3

Jeśli ćwiczysz dużo jazdy na rowerze, zaleca się kupowanie ubrań, które dobrze pochłaniają pot i sprawiają, że wyparowuje tak skutecznie, jak to tylko możliwe, ponieważ jeśli użyjemy odzieży, która nie wchłania się dobrze, pot staje się bardzo ciężki i niewygodny.

4

Kolejną ważną częścią odzieży, której używamy do uprawiania kolarstwa, są szorty . Szorty uniemożliwiają nam bóle pleców z powodu kontaktu z siodełkiem rowerowym. Zaleca się, aby podczas jazdy na rowerze używać szortów, aby uniknąć dyskomfortu podczas jazdy na rowerze lub po praktyka jazdy na rowerze.

5

Bezpieczeństwo jest niezbędne, gdy jedziemy rowerem, zawsze musimy nosić kask i rękawiczki. Hełmy zapobiegają poważnym obrażeniom głowy, nawet jeśli używasz go, możesz zranić się, ale zawsze będzie bezpieczniej, a rękawice są bardzo ważne, ponieważ w prawie wszystkich upadkach pierwszą rzeczą, która dotyka ziemi są dłonie, które są zużyte część ciosu.

Wskazówki

• Bardzo ważne jest, aby zawsze, gdy jedziesz na rowerze, nosisz kask ochronny.
• Zaleca się używanie rękawic rowerowych, aby zapobiec utknięciu dłoni w uchwytach kierownicy i uniknięciu zadrapań podczas upadku.