Koszykówka wyróżnia się bardzo pełnym sportem, zarówno z technicznego punktu widzenia, jak iz fizycznego punktu widzenia. W tym sporcie zmierzą się z 2 drużynami, które mają po 5 graczy i muszą zdobyć maksymalną liczbę punktów podczas stawiania piłki w jednym z dwóch koszy znajdujących się na krańcach boiska . W koszykówce nie ma ostatecznych wydalin i zawsze jest odtwarzany w równości numerycznej. Czas gry jest podzielony na 4 razy po 10 minut każdy. Ten typ gry oznacza nieustanny ruch, ponieważ wszyscy gracze uczestniczą w obu fazach ofensywnej i defensywnej i muszą przez cały czas biegać po torze. Z tego powodu substytucje są częste w koszykówce, a gracze, którzy odeszli, mogą ponownie wejść. Ważne jest, aby mieć dobre buty do koszykówki. W każdym zespole koszykarskim jest kilka ról, a każda z nich ma inną rolę, która uzupełnia inne. W informujemy, w jaki sposób role są dystrybuowane w koszykówce.

Będziesz potrzebował:

• Piłka
• Buty do koszykówki
• Dwie drużyny koszykówki

Możesz być także zainteresowany: Jak zrobić tacę do koszykówki Kroki do naśladowania: 1

Baza jest najbardziej technicznym graczem, który rozpoczyna grę i przekazuje karnety tym, którzy atakują i przenoszą piłkę, a także podaje wzór i rytm gry zespołowi.

2

Eskorta jest odpowiedzialna za atakowanie spoza obszaru i obronę ataków z zewnątrz

3

Okapy zajmują najszersze obszary boiska i przesuwają się od zewnątrz do wnętrza, aby zaatakować kosz.

4

Pivot jest punktem oparcia gry zespołowej, zwykle jest najwyższy, a jego obszarem akcji jest obraz pod obręczą.

Wskazówki

• Trenuj dobrze