Niektórzy ludzie mogą doświadczyć w pewnym momencie swojego życia, że ​​odczuwają brak powietrza lub mają bezpośrednie trudności z oddychaniem. Jeśli tak jest w twoim przypadku, na pewno zadasz sobie pytanie, dlaczego czujesz, że toniesz lub że nie możesz oddychać dobrze. Ta krótkość oddechu nazywana jest dusznością i może również wystąpić, gdy odczuwasz nieprzyjemne uczucie oddechu lub możesz odczuwać brak tchu lub uczucie braku powietrza.

W tym artykule chcemy dać odpowiedź na pytanie, dlaczego czuję, że nie mogę oddychać, a także wyjaśnić objawy i możliwe przyczyny duszności lub duszności.

Możesz być także zainteresowany: Co zrobić, aby uniknąć obecności smarków

Możliwe przyczyny, dla których czuję, że nie mogę oddychać

Duszność nie ma dokładnej przyczyny, ponieważ może wystąpić u osób, które nie mają problemów zdrowotnych, u osób, które odczuwają brak oddechu z powodu łagodnego wysiłku fizycznego lub też u osób z zaawansowaną chorobą płuc. Możemy jednak podkreślić niektóre przyczyny, które mogą powodować duszność :

• Problemy układu sercowo-naczyniowego, takie jak niewydolność serca, nieregularne bicie serca lub niedawny atak serca.
• Niedrożność dróg oddechowych przez zakażenie, nowotwór lub inne ciało obce, jak niektóre pokarmy.
• Zablokowanie przepływu krwi z powodu raka płuc.
• Zapalenie płuc, albo przez infekcję wirusową lub z powodu bakterii.
• Zablokowanie dróg oddechowych z powodu ostrego lub przewlekłego zapalenia oskrzeli.
• Zwłóknienie płuc i / lub toksyczność płucna spowodowana przez chemioterapię lub promieniowanie.
• Zatorowość płucna spowodowana obecnością skrzepów krwi.
• Istnieją czynniki ryzyka, które mogą powodować problemy z oddychaniem, takie jak palenie tytoniu lub przebywanie w otoczeniu o dużym zanieczyszczeniu i zanieczyszczeniu.
• Duszność może być spowodowana hiperwentylacją podczas lęku lub ataku paniki.
• Niedokrwistość lub mała ilość hemoglobiny, która może być spowodowana brakiem żelaza lub utratą krwi.
• Alergia na pyłki lub pleśń może uniemożliwić normalne oddychanie.
• Otyłość i nadwaga

Objawy duszności lub duszności

Główne objawy, które dana osoba nie może oddychać lub które są spowodowane przez duszność, mogą być następujące:

• Trudności z oddychaniem lub uczucie braku powietrza.
• Sztywność wokół obszaru klatki piersiowej.
• Brzmi bardzo podobnie do gwizdów, gdy próbujesz oddychać.
• Ból mięśni, kiedy próbujesz głęboko oddychać.
• Zmęczenie lub osłabienie podczas wykonywania codziennych czynności.
• Nagły i / lub długotrwały kaszel
• Podczas kaszlu możesz wydalać wydzieliny w kolorze żółto-zielonym.
• Zadyszka wykonująca bardzo lekkie ćwiczenia fizyczne, takie jak chodzenie lub wchodzenie po schodach.
• Gorączka

Konieczne jest udanie się do lekarza w przypadku wystąpienia jednego lub kilku objawów wymienionych powyżej, szczególnie jeśli trudności z oddychaniem pojawiają się nagle lub nagle lub jeśli trudności z oddychaniem są bardzo poważne lub po kilku minutach całkowicie przestajesz oddychać nawet jeśli spróbujesz. Należy również zadzwonić do lekarza, jeśli pacjent przedstawi następujące objawy :

• Wysoka gorączka (powyżej 38ºC) lub uczucie dreszczy.
• Kaszel z krwią.
• Kołatanie serca w klatce piersiowej.
• Nagły obrzęk stóp i / lub nóg.
• Przyrost masy ciała od 1 do 3 kg w ciągu tygodnia.

Leczenie duszności lub niewydolności oddechowej

Leczenie duszności będzie zależało od funkcjonowania i stanu płuc i od tego, czy wystąpią jakieś zaburzenia lub choroby, które powodują problem (takie jak te wymienione w pierwszej części tego artykułu). Lekarz może zalecić jeden z następujących zabiegów:

• Leki przeciwzakrzepowe, jeśli masz jakąkolwiek krzepnięcie krwi spowodowane zatorowością płucną.
• Antybiotyki, jeśli masz infekcję płuc.
• Anksjolityki w przypadku, gdy cierpisz na lęk lub padłeś ofiarą ataków paniki.
• Leki rozszerzające oskrzela do ponownego otwarcia dróg oddechowych w przypadku jakiejkolwiek przeszkody.
• Zlikwidowane zabiegi mające na celu złagodzenie ewentualnego kaszlu, który powoduje duszność.

Zalecenia, jeśli czujesz, że nie możesz oddychać

Teraz, gdy znasz przyczyny, dla których może to kosztować oddychanie, dobrze jest znać kilka wskazówek i zaleceń dla takich przypadków:

1. Jeśli jesteś palaczem, zastanów się nad rzuceniem palenia. Jeśli tak, powinieneś unikać miejsc z dymem.
2. Jeśli masz problemy z płucami, zacznij wykonywać ćwiczenia poprawiające oddychanie, a także zapobiegaj ewentualnym poważniejszym chorobom.
3. Staraj się być nawodniony, ponieważ jeśli masz wydzieliny, będą one mniej gęste, a z kolei będziesz lepiej oddychać.
4. Unikaj napojów alkoholowych, napojów gazowanych i gazowych, które mogą zawierać kofeinę.
5. Jeśli cierpisz na otyłość, spróbuj umiarkowane ćwiczenia fizyczne, takie jak chodzenie, pływanie lub inne zajęcia aerobowe.
6. Jeśli masz poważne problemy z oddychaniem, śpij z podniesionym zagłówkiem.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.