Bardzo niewiele par zajść w ciążę, próbując zaledwie jeden miesiąc, i często szukają różnych opcji, aby pomóc im zwiększyć szanse poczęcia dziecka. A jednym z najprostszych i najskuteczniejszych, które można zastosować, jest obliczenie dni płodnych kobiet, aby wiedzieć o wiele dokładniej, jaki jest właściwy czas na podtrzymanie związków i osiągnięcie pożądanej ciąży. Zwróć uwagę na poniższy artykuł, w którym pomożemy Ci obliczyć, co jest najlepsze dla poczęcia dziecka i wyjaśnimy wszystko, co musisz wiedzieć o owulacji kobiecej.

Możesz być także zainteresowany: Jak odkryć płeć dziecka w ciąży Kroki, które należy wykonać: 1

Najlepszą porą na zajście w ciążę jest owulacja, dlatego znajomość, które są twoje najbardziej płodne dni, jest kluczem do zwiększenia szans na poczęcie dziecka i osiągnięcie celu bycia matką. Przed obliczeniem dni płodnych ważne jest, aby wiedzieć, jak działa cykl menstruacyjny, który zwykle trwa 28 dni i zaczyna się od pierwszego dnia miesiączki, a kończy się dzień przed początkiem następnego okresu. W samym środku cyklu miesiączkowego (w przybliżeniu w dniach od 12 do 18), owulacja występuje, gdy komórka jajowa zostaje uwolniona z jajnika i zstępuje przez jajowód, będąc gotowym dokładnie w tym momencie do zapłodnienia.

2

Aby wiedzieć dokładnie, kiedy twoja owulacja ma miejsce i najlepszy czas na poczęcie dziecka, musisz pamiętać, że ta informacja będzie zależna od czasu trwania cyklu miesiączkowego:

• Kobiety z regularnym cyklem menstruacyjnym, trwającym 28 dni, zwykle owulują w połowie cyklu, czyli około 14 dnia przed nadejściem miesiączki.
• Natomiast kobiety z nieregularnymi cyklami menstruacyjnymi i dłuższymi niż 35 dni, zwykle owulują między dniami 19 do 25.
• A kobiety z krótszymi cyklami menstruacyjnymi i mniej niż 23 dni, mogą owulować między dniami 7 do 13.

3

Dzień jajeczkowania, a także poprzednie dwa lub trzy dni, to idealny czas na zapłodnienie komórek jajowych i zajście w ciążę. Teraz, mimo że jajo ma 24-godzinne życie po owulacji, plemniki pozostają aktywne w jajowodach trzy do czterech dni po stosunku, więc możesz również uzyskać koncepcję i zwiększyć szanse jeśli spróbujesz go na kilka dni przed owulacją.

4

Kobiece ciało doświadcza pewnych zmian podczas owulacji, więc istnieją pewne symptomy, które możesz wykryć i które pomogą ci wiedzieć z większą pewnością, że jesteś w tych bardziej płodnych dniach. Normalne jest to, że występuje niewielki wzrost wydzieliny z pochwy, który ma gęstszą i lepką konsystencję oraz białawy kolor; ból piersi i dyskomfort w okolicy brzucha podobny do tych, które występują podczas menstruacji.

Występuje również wzrost podstawowej temperatury ciała, chociaż jest on bardzo mały i zwykle waha się w zakresie od 0, 4 do 1 stopnia. Możesz wziąć temperaturę każdego ranka przed wstaniem z łóżka i zauważyć, że dwa lub trzy dni przed wzrostem temperatury będą twoje najbardziej płodne dni.

5

Jeśli pomimo poznania wszystkich tych informacji, nadal masz wątpliwości, kiedy ma miejsce najbardziej płodny moment cyklu miesiączkowego lub po wielu próbach zajścia w ciążę nie jest możliwe, zalecamy wykonanie testu płodności u kobiet w domu. Tak zwane testy jajeczkowania mówią ci, które są twoje najbardziej płodne dni przez analizę śliny, i to jest, że podczas owulacji występuje wzrost ilości soli w ślinie kobiety, który jest spowodowany przez wzrost hormonów w te dni miesiąca.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.