Rany lub pleśniawki w jamie ustnej to urazy, które powodują duży dyskomfort i dyskomfort. Są ludzie, którzy nigdy zwykle nie prezentują tych wrzodów, jednak dla tych, którzy używają urządzeń na zębach lub mają inne stany, takie jak rozstrój żołądka, pewne wirusy lub niedobory żywieniowe, rany w jamie ustnej są bardzo powszechną chorobą. Czy to twój przypadek? Następnie w .com wyjaśniamy, jak unikać owrzodzeń jamy ustnej po kilku prostych zaleceniach.

Możesz być także zainteresowany: Dlaczego usta pojawiają się w jamie ustnej? Kolejne kroki: 1

Istnieje wiele przyczyn, które powodują owrzodzenia w jamie ustnej i chociaż rany rakowe są uleczalne, często są bardzo bolesne i denerwujące. Zwykle te obrażenia, z wyjątkiem przypadków ukąszeń lub uderzeń, są objawem innych chorób, więc aby ich uniknąć, należy wziąć pod uwagę kilka zaleceń.

2

Przede wszystkim, aby uniknąć owrzodzeń w jamie ustnej, delikatnie myć zęby i wybrać miękką szczotkę z włosia. Wielokrotnie nasz sposób szczotkowania powoduje powstawanie owrzodzeń w wyniku tarcia spowodowanego gwałtownym ruchem.

Zaleca się również stosowanie past do zębów na wrażliwe dziąsła, o wiele przyjemniejsze niż te zwykłe.

3

Jeśli masz sprzęt dentystyczny lub protezę, bardzo ważne jest, aby zachować ostrożność i zawsze upewnić się przed opuszczeniem gabinetu dentystycznego, że nic ci nie przeszkadza. Pocieranie za pomocą dowolnego drutu aparatu dentystycznego może wywołać bolesny ból, który zajmie dużo czasu, aby go wyleczyć.

Często odwiedzaj swojego dentystę i zawsze używaj wosku dla dostępnych urządzeń .

4

Wskazane jest, aby jeść powoli i żuć jedzenie spokojnie . Wiele osób ma wrzody w ustach, ponieważ ciągle jedzą policzki lub wnętrze warg. Ta zmiana może później przekształcić się w ból rakowy.

5

Aby uniknąć owrzodzeń w jamie ustnej, należy przejrzeć naszą dietę, szczególnie gdy jest ona uboga w składniki odżywcze. Ludzie cierpiący na niedobór żelaza, witaminę B12, cynk lub kwas foliowy częściej mają w ustach afty niż ci, którzy otrzymują te składniki odżywcze.

Jeśli uważasz, że to twój problem, proste badanie krwi ujawni, czy potrzebujesz tych składników odżywczych.

6

Ból, który zawsze pojawia się w tym samym miejscu, może wskazywać, że coś jest nie tak z zębem w okolicy. Może guzek, którego nie zauważyłeś, dotyka konkretnej części ust i powoduje uszkodzenia. W takim przypadku ważne jest udanie się do dentysty w celu sprawdzenia.

7

Jeśli cierpisz na owrzodzenia, jest to często konieczne, aby uniknąć wszelkiego rodzaju żywności drażniących rany, takich jak cytrusy, ostre, napoje bezalkoholowe lub mocne przyprawy.

8

Pamiętaj, że jeśli często cierpisz na owrzodzenia w jamie ustnej, może to być objaw problemu, którego nie zidentyfikowałeś. Możliwym zaburzeniem jelitowym, obecnością wirusa lub niedoborem pokarmowym są najczęstsze powody, dla których ten objaw występuje, więc zalecamy, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli tak jest.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.