Czy czujesz się źle po nadejściu wiosny ? Czy zauważyłeś jakąkolwiek zmianę nastroju lub dolegliwości bez wyraźnego powodu? Prawdopodobnie jest to osłabienie wiosenne, zaburzenie, które pojawia się w wyniku zmiany czasu, która zbiega się z wejściem w tym sezonie. Nie martw się, ponieważ nie jest to poważny problem, ale tylko tymczasowy stan, który zniknie za kilka dni. Tak więc, jeśli chcesz wiedzieć, jakie są objawy astenii wiosną, koniecznie przeczytaj ten artykuł.

Możesz być także zainteresowany: Jak zwalczyć astenię wiosną Kroki do podjęcia: 1

Zanim zaczniemy opisywać, jakie są objawy osłabienia wiosennego, konieczne jest wyjaśnienie, że nie jest to choroba, ale tymczasowe zaburzenie spowodowane przez zmiany w środowisku. Jak wskazuje termin wiosenny, zdarza się to w czasie, gdy nadchodzi ta pora roku, a z kolei wraz ze zmianą czasu, która ma miejsce pod koniec marca.

Tak więc znaczna część populacji cierpi na osłabienie wiosenne z powodu różnych czynników, takich jak:

• Wzrost temperatury atmosferycznej
• Zmiany poziomów wilgotności
• Zmiany ciśnienia atmosferycznego
• Spać godzinę za mniej na zmianę czasu i zmiany w harmonogramie codziennych zadań.

Te fakty i niektóre inne powodują, że nasz organizm wymaga procesu adaptacji do nowego harmonogramu i klimatu, który może wywoływać pewne ogólne złe samopoczucie i pewną symptomatologię, którą będzie szczegółowo opisywać kontynuacja.

2

Tak więc, wraz z oficjalnym przybyciem wiosny, objawy, takie jak:

• Zmęczenie i ogólne zmęczenie
• Senność
• Ogłuszyć
• Utrata apetytu
• Trudności z koncentracją
• Ból głowy
• Zmniejszone libido
• Drażliwość

Jak to jest możliwe, niektórzy ludzie odczuwają pewien inny dyskomfort spowodowany tym zespołem bezpośrednio związany ze zmianą czasu i nowego sezonu.

3

Należy jednak zauważyć, że są też tacy, którzy wykazują podobne objawy w innych sezonowych zmianach, takich jak wejście do jesieni. A głównym powodem, dla którego czujemy się w ten sposób, jest to, że nasze ciało jest zmuszone przyzwyczaić się do nowych warunków temperatury i światła otoczenia, a zegar biologiczny dostosowuje się do nowych warunków czasowych.

4

W większości przypadków nie trzeba odwiedzać lekarza, aby leczyć astenię wiosną, ponieważ - jak zauważyliśmy - nie jest chorobą ani stanem. Mimo to, istnieją pewne zalecenia, które możemy wykonać, aby zmniejszyć dyskomfort, który występuje w tym czasie w roku, więc zalecamy zapoznać się z naszym artykułem o tym, jak walczyć z astenią wiosną.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.