Aleksytymia jest złożonym zaburzeniem, szczególnie dla ludzi, którzy są w pobliżu, którzy go mają. Jest to niezdolność do rozpoznawania i wyrażania emocji, charakteryzująca się brakiem empatii, w której dana osoba ma trudności z łączeniem się z innymi. Zaburzenie to jest bardzo powszechne w uogólnionych patologiach rozwoju, jak to ma miejsce w przypadku autyzmu, jednak z właściwą terapią może poprawić kompresję emocjonalną pacjenta, osiągając skuteczniejszą empatię. Wyjaśnimy ci, jak leczyć aleksytymię .

Możesz być także zainteresowany: Jakie są objawy aleksytymii? Kroki, które należy podjąć: 1

Chociaż, jak wyjaśniono we wstępie, aleksytymia jest bardzo powszechna w warunkach wpływających na rozwój, jak to ma miejsce w przypadku autyzmu, nie oznacza to, że cierpią na nią tylko osoby z autyzmem. Istnieją dwa rodzaje aleksytymii, w zależności od pochodzenia tego samego leczenia mogą się różnić, jednak w żadnym przypadku nie ma pigułki zdolnej do wyleczenia tego stanu, ale wymaga to leczenia terapeutycznego .

2

Leczenie aleksytymii na poziomie terapeutycznym polega na nauczeniu pacjenta rozpoznawania i identyfikowania emocji, nadawania im nazwy, a także rozróżniania emocji, które mogą wydawać się podobne, ale które są naprawdę różne, na przykład smutek i depresja.

3

Skuteczność leczenia aleksytymii zależy od poziomu każdego pacjenta, a także od rodzaju aleksytymii, jaką ma. Jednak terapeuta dąży do osiągnięcia pewnych celów w celu poprawy kontaktu pacjenta ze środowiskiem, starając się uzyskać dzięki leczeniu:

• To, że pacjent rozpoznaje emocje w sposób ogólny, a także własne emocje.
• Że osoba jest w stanie przyswoić sobie, że czuje jakieś emocje lub że może wytłumaczyć to innemu. Na przykład: "Czuję się szczęśliwy" lub "Czułem się smutny, kiedy odszedłeś".
• Aby móc zinterpretować, że inni ludzie mają zamiar zamanifestować emocje lub, że są nimi dotknięci, na przykład, rozpoznać twarz kogoś, kto czuje się zawstydzony lub który ma się zdenerwować.
• Naucz się zarządzać własnymi emocjami i kontrolować je.

4

Leczenie aleksytymii może być długim i złożonym procesem, który jednak jest ważny i niezbędny do zastosowania, jeśli chcemy poprawić empatię pacjenta wobec środowiska. W takich przypadkach najlepiej skonsultować się z terapeutami specjalizującymi się w zaburzeniach rozwojowych.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.