Wiele razy myślimy, że grypa i przeziębienie to ta sama choroba. Jednak grypa to infekcja dróg oddechowych, która jest zwykle wywoływana przez wirusa i przedstawia serię objawów znacznie bardziej intensywnych i nagłych niż w przypadku normalnego przeziębienia. Objawy te obejmują gorączkę i ból głowy, kaszel i dreszcze. Ważne jest, abyśmy zaczęli traktować je natychmiast za pomocą najbardziej odpowiednich metod leczenia, aby nie zaostrzyć infekcji.

W poniższym artykule wyjaśnimy, jak szybko wyzdrowieć z grypy . Czytaj dalej następujące linie, w których podajemy serię wskazówek i zaleceń, aby ta infekcja dróg oddechowych nie trwała dłużej niż jest to konieczne i można łatwo wyleczyć.

Możesz być także zainteresowany: Jak leczyć grypę

Jak szybko leczyć grypę i jej objawy

Grypa to infekcja dróg oddechowych spowodowana przez wirus, który różni się głównie od przeziębienia przez intensywność i szybki początek objawów, które mogą być gorączką, bólem głowy, bólem gardła, dreszczami, kaszlem i bólem w całym ciele.

Jeśli masz jakiekolwiek objawy grypy (szczególnie gorączkę) i chcesz szybko wyleczyć, ważne jest, aby natychmiast udać się do lekarza, który może przepisać następujące leki przeciw grypie :

• Środki przeciwbólowe: są to zabiegi, które pomagają obniżyć gorączkę i złagodzić inne objawy, takie jak ból mięśni i ból gardła.
• Leki przeciwhistaminowe: stosowane w celu zmniejszenia zatkanego nosa i innych dolegliwości związanych z przeziębieniem, np. Wodnistymi oczami.
• Środki zmniejszające przekrwienie nosa: istnieją leki takie jak spraye wypełnione substancjami solnymi, które również pomagają zmniejszyć śluz, który utrudnia oddychanie, szczególnie w nocy.
• Syropy na kaszel: są lekami o właściwościach przeciwkaszlowych i wykrztuśnych, które łagodzą suchy kaszel i przekrwienie błony śluzowej nosa.

Jednak, aby szybko wyzdrowieć z grypy, konieczne jest również podjęcie pewnych środków zaradczych, które pomogą w pracy z lekami, a także złagodzą niektóre objawy, a także uwzględniają pewne nawyki, które należy zmienić w tych dniach, szczególnie w odniesieniu do jedzenie i odpoczynek, jak zobaczymy poniżej.

Naturalne środki do szybszego powrotu do zdrowia po grypie

Poza pójściem do lekarza i przypisaniem niektórych zabiegów, które wyjaśniliśmy w poprzedniej części, możemy również skorzystać z naturalnych środków, aby szybko wyleczyć grypę . Następnie podajemy niektóre z najczęściej używanych:

• Herbata z czarnego bzu: jest to roślina o działaniu przeciwbólowym, przeciwgorączkowym i przeciwzapalnym, idealna do łagodzenia kaszlu, gorączki i bólu gardła. Aby przygotować ten napar, należy wypełnić rondel z pół litra wody i dwiema łyżkami suchych liści czarnego bzu i pozwolić mu gotować przez 5 minut. Następnie pozwól mu odpocząć przez 5 minut i trochę po nim.
• Napar z imbiru: korzeń tej rośliny ma doskonałe właściwości przeciw grypie, które zmniejszają przekrwienie błony śluzowej nosa i ból gardła, a także inne korzyści dla układu oddechowego. Aby przygotować napar, należy dodać do garnka niewielki kawałek korzenia imbiru umytego i posiekanego razem z 1 litrem wody i pozostawić gotować przez 10 minut. Odcedź napój i weź go trzy razy dziennie. Możesz dodać trochę cytryny
• Pary eukaliptusa: olejek eteryczny tej rośliny w postaci oparów jest naturalnym lekiem obkurczającym nos, który osiąga efekt, który zmniejsza przekrwienie nosa. Aby go przygotować, napełnij garnek wodą, dodaj 5 kropli olejku eukaliptusowego i poczekaj aż mieszanina się zagotuje. Następnie wyłącz ogień, połóż ręcznik na głowie i wdychaj parę parową przez parę minut z garnka.
• Wlew szałwii: jest dobrym lekarstwem na grypę, ponieważ ma właściwości antyseptyczne i stymulatory układu odpornościowego, więc walczy z wirusem, który spowodował infekcję i zapobiega jej ponownemu pojawieniu się. Dodaj 5 liści szałwii ze szklanką wody w rondlu i gotuj przez 15 minut. Wyłącz ogrzewanie, odstaw na 5 minut, a następnie napij go, aby go wypić.
• Naturalny sok pomarańczowy: ten owoc ma wysoką zawartość witaminy C, więc pomaga zwiększyć naszą obronę oraz leczyć i zapobiegać infekcjom dróg oddechowych. Przy pomocy sokowirówki wyodrębnij sok z kilku pomarańczy i weź go bez wysiłku dwa razy dziennie. Możesz również jeść bezpośrednio z pomarańczy.

Inne wskazówki, jak szybko dojść do siebie po grypie

Oprócz leków i naturalnych środków, zalecane jest przestrzeganie następujących wskazówek, aby szybko wyzdrowieć po grypie :

• Odpoczywaj cały dzień: leżenie w łóżku przez dzień lub dwa może znacznie przyspieszyć proces regeneracji.
• Wet wilgotnymi ściereczkami: zwilżanie głowy i kończyn ciepłą wodą może pomóc zmniejszyć gorączkę. Jeśli masz wysoką gorączkę, prysznic z ciepłą lub gorącą wodą może pomóc Ci natychmiast go obniżyć. Nigdy nie rób tego zimną wodą, ponieważ zmiana temperatury będzie bardzo ostra, a będziesz się gorzej, wskazane jest stopniowe wprowadzanie zmian.
• Pij dużo wody: grypa może odwodnić i pogorszyć objawy. Dlatego ważne jest, aby pić więcej wody i płynów niż normalnie, aby utrzymać nawodnienie.
• Zupa z kurczaka z cebulą: para z gorących pokarmów pomoże oczyścić drogi oddechowe, a te składniki, szczególnie cebula, są bardzo skuteczne w zwalczaniu objawów grypy.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.