Emocje mają moc bezpośredniej ingerencji w nasze zdrowie. Jeśli jesteś w ciąży i przeżywasz trudny emocjonalnie czas, prawdopodobnie jesteś zrozpaczony tym, jak nerwy i stres mogą wpłynąć na Twoje dziecko, dlatego ważne jest, aby przed dodaniem jeszcze jednego zainteresowania spróbować znaleźć pomoc i rozwiązania spokój

Badania medyczne badały, jakie są skutki nerwów i negatywnych emocji podczas ciąży i wykazały, że przewlekły stres, depresja i nerwy mogą przynosić negatywne skutki uboczne w czasie ciąży. W tym artykule znajdziesz niektóre z najważniejszych konsekwencji, abyś wiedział, jak nerwy wpływają na ciążę.

Możesz być także zainteresowany: Jak kontrolować nerwy podczas porodu Kroki, które należy wykonać: 1

Nerwy wpływają na ciążę, zwiększając możliwość przedwczesnego porodu. Dzieje się tak dlatego, że w czasie kryzysu lub długiego epizodu nerwów organizm uwalnia więcej kortyzolu, substancji odpowiedzialnej za aktywację stresu w ciele. Nadmiar tej substancji w czasie ciąży wiąże się także z powikłaniami przy porodzie i niską masą urodzeniową dziecka. Jednak w badaniach większość kobiet z wysokim poziomem kortyzolu nie dostarczyła przedwczesnego porodu.

2

Możliwość poronienia wiąże się również ze sposobem, w jaki nerwy wpływają na ciążę. Wykazano, że gdy kobieta jest w pierwszych tygodniach ciąży i przechodzi trudny okres w jej życiu jako śmierć członka rodziny, zwiększa się ryzyko aborcji. Uniwersytet Michigan zbadał ten stan iw rezultacie wykazano, że organizm reaguje na wysoki poziom hydrokortyzonu i generuje poczucie alarmu jako wskazówkę, że organizm nie jest w stanie ciąży.

3

Wpływają również na nerwy prowadzące do ciąży, powodując możliwe problemy w rozwoju intelektualnym dziecka. Wszystko, co robimy podczas ciąży, może mieć wpływ na zdrowie, rozwój i przyszłe możliwości naszego dziecka. Wiemy już, że nadmiar kortyzolu nie jest wyjątkiem. Kanadyjskie badania wykazały, że spośród wszystkich dzieci, które się uczyły, te, które miały problemy językowe, pochodziły od matek, które przeżyły załamanie nerwowe lub stres podczas ciąży.

4

Problemy emocjonalne i behawioralne u dziecka można również uznać za sposób, w jaki nerwy wpływają na ciążę. Badania wykazały, że istnieje bliski związek między ciążą nerwową a nadpobudliwymi dziećmi z problemami z koncentracją. Podobnie udowodniono, że gdy matka ma spokojną i emocjonalnie zdrową ciążę, noworodek śpi więcej godzin i jest mniej drażliwy.

5

Uczucie stresu i nerwowości jest bardzo częste na początku ciąży, szczególnie u kobiet po raz pierwszy. Jednak, gdy poważne zdarzenie wywołuje nerwową ciążę, wskazane jest poinformowanie specjalisty o ocenie narzędzi, które pomogą uspokoić lęk i zmniejszyć stan nerwowy.

6

Jeśli rozmawiasz z lekarzem, że nie znalazłeś pomocy lub rozwiązania nerwów, zaleca się wizytę u psychologa lub dowolnej pomocy emocjonalnej. Relaks, mówienie o tym, jak się czujesz, wyrażanie swoich lęków, rozpraszanie i pozytywne stawianie czoła najtrudniejszym momentom, to świetna pomoc w rozpraszaniu nerwów i zapobieganiu uszczerbku na ciąży i zdrowiu dziecka. Radzimy dodatkowo przeczytać artykuł Jak kontrolować stres podczas ciąży.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.