Oregano to jedno z kulinarnych ziół, które wykorzystujemy najbardziej do aromatyzowania i przygotowania wielu potraw, które przygotowujemy. Ale czy wiesz, że jest to również roślina z wieloma korzyściami zdrowotnymi? Zgadza się, i z terapeutycznego punktu widzenia olejek z oregano odgrywa szczególną rolę, żółtawy płyn uzyskany z maceracji liści oregano, który może być użyty do wielu celów leczniczych, ponieważ ma właściwości przeciwutleniające, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne., przeciwzapalne, dezynfekujące, przeciwstarzeniowe itp. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jakie są wszystkie jego zalety i jak zrobić krok po kroku domowy olejek z oregano, abyś mógł z niego korzystać w dowolnym momencie, zwróć uwagę na poniższe linie tego artykułu.

Możesz być także zainteresowany: Jak zrobić olejek różany

Właściwości oleju oregano

Olejek oregano jest cieczą bogatą w witaminy A, B, C i E oraz minerały, takie jak wapń, żelazo, magnez, potas i cynk. Dzięki tym wszystkim składnikom nie tylko można je smakować na poziomie kulinarnym, ale ma wiele korzystnych właściwości dla zdrowia organizmu, zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz. Oto główne właściwości oleju oregano:

• Jest doskonałym naturalnym antybiotykiem, głównie ze względu na zawartość w karwakrolu. Ta właściwość czyni go doskonałym środkiem do zwalczania bakterii, grzybów i innych mikroorganizmów, które zagrażają zdrowiu organizmu.
• Walczy z infekcjami i pomaga wzmocnić układ odpornościowy.
• Ma bardzo silne właściwości przeciwzapalne, dzięki czemu pomaga złagodzić bóle mięśni i / lub stawów.
• Jest to bardzo przydatne w walce z nieświeżym oddechem i innymi problemami jamy ustnej, takimi jak wrzody lub pęcherze w jamie ustnej lub problemy z dziąseł.
• Jest przeciwutleniaczem i dlatego skutecznie działa przeciwko szkodliwemu działaniu wolnych rodników i jest w stanie pomóc w zapobieganiu nowotworom i starzeniu.
• Poprawia proces trawienia, stymulując przepływ żółci do narządów biorących udział w trawieniu.
• Działa korzystnie na układ nerwowy i pomaga regulować nastrój i zmniejszać stres.
• Jest korzystny dla kobiet z nieregularną miesiączką, a także łagodzi objawy związane z menopauzą.
• Jego zawartość w carvacrolu pozwala również zaatakować zlokalizowany tłuszcz i sprzyja utracie wagi.
• Pomaga złagodzić dyskomfort spowodowany przez zimne i spokojne objawy, takie jak kaszel i ból gardła.
• Naturalnie leczy trądzik i pryszcze z powodu swoich właściwości antybakteryjnych i antybiotycznych.

W poniższym artykule możesz odkryć więcej właściwości i zalet oregano.

Jak zrobić suchy olej z oregano krok po kroku

Jeśli chcesz wykorzystać wszystkie powyższe właściwości, możesz przygotować domowy olejek z oregano i używać go w dowolnym momencie. Na początek musisz zebrać następujące składniki i materiały:

• 1/2 szklanki liści oregano.
• 1/2 szklanki oliwy z oliwek, słonecznika, migdałów lub oleju z pestek winogron. Możesz wybrać olej, który wolisz.
• ciemny szklany słoik z pokrywką.

Przygotowanie oleju z oregano

1. Umyj liście oregano i pozwól im wyschnąć.
2. Umieść liście oregano w misce i zetrzyj za pomocą młotka z zaprawy, aby uwolnić wszystkie naturalne oleje.
3. W innym pojemniku rozgrzej trochę olej, który wybrałeś, czy to oliwkowy, migdałowy czy inny. Możesz to zrobić przez kilka sekund w kuchence mikrofalowej, ważne jest, że olej nie zagotuje się.
4. Następnie wlać właśnie rozgrzany olej i pokruszone liście oregano do szklanego słoika, w tym uwolnione oleje. Przykryj słoik i przesuń energicznie od góry do dołu, aby oba składniki były ze sobą zintegrowane.
5. Umieść butelkę w chłodnym, suchym miejscu, wolnym od wilgoci i z dala od bezpośredniego światła słonecznego. Powinieneś pozwolić mu macerować w tym miejscu przez co najmniej 2 tygodnie przed użyciem.
6. Po tym czasie wystarczy odcedzić zawartość butelki i można zacząć używać oleju z oregano jako produktu leczniczego i leczniczego, jak zwykle.

Lecznicze zastosowania oleju oregano

Jak już widzieliśmy w pierwszej części, korzyści płynące z olejku z oregano dla zdrowia są różnorodne, więc używa się go również w medycynie. Następnie pokażemy Ci, jak prawidłowo używać oleju z oregano w zależności od stanu lub stanu, który musisz leczyć:

• W przypadku bólu mięśni lub stawów: delikatny masaż w okolicy z bólem, stosując niewielką ilość oleju z oregano.
• W przypadku bólów reumatycznych: wymieszaj 3 części oleju z oregano z 1 częścią oleju migdałowego i, przy pomocy preparatu, wykonaj masaż okrężny w okolicy z bólem.
• Ból zęba: wlać 2 krople oleju do gazy i wetrzeć dotknięty ząb. Odkryj w poniższym artykule inne środki do domu, aby złagodzić ból zęba.
• W przypadku zakażeń grzybiczych lub bakteryjnych: rozcieńczyć 3 krople w 1 szklance wody i wypić.
• W przypadku przeziębienia, przekrwienia błony śluzowej nosa lub podrażnienia gardła: można wydychać zapach olejku oregano lub rozcieńczyć około 2 kropli w 1 szklance wody i wypić.
• Aby zdezynfekować ręce: rozcieńczyć 10 kropli oleju z oregano w 2 łyżkach oleju kokosowego i użyć mieszaniny do dezynfekcji rąk i trzymać z dala od czynników zakaźnych.

Olejek oregano: przeciwwskazania i skutki uboczne

Jednak przed wyprodukowaniem domowego oleju z oregano ważne jest, aby upewnić się, że jego stosowanie nie przyniesie niepożądanego skutku dla twojego zdrowia i że jego stosowanie jest przeciwwskazane w następujących przypadkach:

• Kobiety w ciąży lub karmiące.
• Osoby z alergią lub nadwrażliwością na oregano.
• Pacjenci przyjmujący leki przeciwzakrzepowe, ponieważ ten olej może działać jak rozcieńczalnik krwi i powodować komplikacje.
• Dzieci poniżej 12 lat.

Chociaż jest to produkt domowy, jeśli jest stosowany lub spożywany w zalecanych dawkach, ważne jest, aby pamiętać, że bardzo wysokie dawki oleju z oregano mogą prowadzić do pewnych działań niepożądanych, takich jak pobudzenie, nerwowość, kołatanie serca, senność, reakcje alergiczne lub wysypki itp.,

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.