Nadal nie znasz zioła San Juan ? Znana naukowo nazwa "hypericum perforatum", roślina ta jest jedną z najbardziej odpowiednich do leczenia łagodnych depresji dzięki związkowi. Ponadto jest to również naturalny środek na inne schorzenia, takie jak zwalczanie bólu lub zmniejszanie wahań nastroju. W tym artykule skupimy się na tym, jak leczyć depresję dziurawcem, aby zrozumieć, jakie są jej właściwości i dlaczego może nam pomóc przezwyciężyć ten emocjonalny zamęt.

Możesz być także zainteresowany: Jak leczyć depresję z dzieciństwa Kroki do podjęcia: 1

Zaczynamy od mówienia o tym, jak dziurawiec może nam pomóc w depresji . Przede wszystkim chcemy powiedzieć, że to naturalne leczenie jest wskazane dla osób cierpiących na łagodną depresję, to znaczy, jeśli twój obraz kliniczny ma być leczony przez psychiatrę, ten lek nie przyniesie ci nic dobrego. W przypadku, gdy cierpisz na łagodny stan tego stanu psychicznego, dziurawiec może pomóc Ci poprawić nastrój.

Ta roślina zawiera różne fitochemikalia i składniki odżywcze, które działają w naszym ciele na różne sposoby. Hyperycyna, główny składnik tego zioła, działa jako antybiotyk, ale także jest uważany za naturalny środek przeciwdepresyjny. Powodem jest to, że przyjmując dziurawiec dziurawca, działanie monoaminooksydazy (MAOI) jest hamowane, a zatem pomaga nam w naszym nastroju, a także daje nam efekt uspokajający .

Roślina ta może być stosowana jako substytut leków przeciwdepresyjnych, o ile najpierw rozmawiamy z naszym lekarzem, ponieważ, jak wskazaliśmy, w zależności od stanu choroby, lek będzie skuteczny, czy nie. Ogólnie rzecz biorąc ważne jest, aby znać zalety tej rośliny w odniesieniu do medycyny :

• To przyczynia się mniej efektów ubocznych niż konwencjonalne leczenie
• Stabilizuje układ nerwowy, czyniąc nas spokojniejszym
• Uzyskaj pomoc, aby zasnąć, a tym samym uniknąć bezsenności
• Nie zmienia pożądania seksualnego

2

Aby skorzystać z zalet dziurawca dla depresji, możesz przygotować go, wykonując infuzję lub, jeśli wolisz, w sklepach naturalnych znajdziesz kapsułki przygotowane z tą rośliną i postępuj zgodnie z instrukcjami oznaczonymi ulotką produktu lub w jej wady, porozmawiaj ze specjalistą, który wskaże zalecaną dawkę.

Jeśli chcesz przygotować napar z dziurawca, masz dwie możliwości: zrobić napar z wyłącznie dziurawcem (to znaczy tylko z rośliną) lub, jeśli wolisz, możesz wymieszać je z innymi roślinami, które będą promować jego zdolność antydepresyjną. Jeśli zdecydujesz się na pierwszą opcję, będziesz musiał tylko przygotować napar z dwiema łyżkami kwiatów w wodzie i wypić szklankę dwa razy dziennie.

Ale jeśli chcesz napar z większym efektem przeciwdepresyjnym, dodaj odrobinę bazylii do swojego preparatu. Powodem jest to, że roślina ta pomaga zwalczyć zmęczenie, ale także depresję, ponieważ uważa się ją za naturalny środek witalizujący. Dlatego wystarczy zmieszać zioło z San Juan z garstką bazylii i wypić infuzję dwa razy dziennie. Odkrywamy najlepsze naturalne środki antydepresyjne, jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na ten temat.

Jeśli wolisz przyjmować tę roślinę w tabletkach, musisz pamiętać, że ze względu na jej skutki uboczne maksymalna ilość jaką osoba dorosła powinna przyjąć to 300 miligramów. Nie przesadzaj z tymi wartościami, ponieważ może to być szkodliwe; później powiemy Ci dlaczego.

3

Oprócz depresji dziurawiec jest wskazany do leczenia innych schorzeń lub stanów chorobowych dzięki swoim wielu właściwościom. Może być dobry do użytku wewnętrznego, ale również do użytku zewnętrznego, ponieważ może również pomóc nam w walce z ranami lub urazami.

Miejscowe stosowanie dziurawca jest wskazane do leczenia wrzodów, trądziku, egzemy itp .; Powodem jest to, że zawiera właściwości lecznicze, które pomagają przyspieszyć gojenie zmian w skórze właściwej. Ale również jest to idealne rozwiązanie, aby złagodzić uderzenia lub stłuczenia, ponieważ działa ono jak naturalne działanie przeciwzapalne, które pomoże obniżyć obrzęk i zmniejszyć dyskomfort.

Wewnętrzne wykorzystanie hypericum, to znaczy, tej rośliny, jest wskazane, aby złagodzić bóle mięśniowe, które mogą pochodzić z lumbalgii, zapalenia stawów, itp. Powoduje to, że działa on jako środek przeciwbólowy, który pomaga uspokoić ból i sprawić, że poczujemy się lepiej. Ale najbardziej znanym zastosowaniem tego zioła jest jego działanie antydepresyjne. Mówimy ci bardziej szczegółowo o wszystkich zaletach dziurawca.

4

W każdym razie ważne jest, aby znać przeciwwskazania dziurawca, ponieważ jest to naturalna alternatywa dla leków przeciwdepresyjnych, ale jego składniki są również zniechęcane niektórym typom ludzi i zanim zaczniesz je przyjmować, ważne jest, abyś do opinii eksperta, który może doradzić w tej sprawie.

Niektóre z działań niepożądanych tej rośliny leczniczej są następujące:

• Pojawienie się zawrotów głowy
• Dyskomfort żołądkowo-jelitowy, który powoduje ból brzucha i żołądka
• Bóle głowy
• Zmęczenie i / lub senność
• Może powodować nadwrażliwość na światło

Ponadto kobiety w ciąży lub karmiące piersią, jak również dzieci, nie powinny przyjmować tego leku domowego.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.