Siedzący tryb życia i dieta bogata w tłuszcze i cukry mogą szybko wywierać widoczny wpływ na nasz organizm, powodując przybierania na wadze i gromadzenia tłuszczu w obszarach takich jak brzuch, nogi lub pośladki. Aby zaradzić tej sytuacji, nie ma nic lepszego niż zacząć jeść zdrowo, redukując ogromnie kalorie, które jemy i poruszając się codziennie wykonując ćwiczenia fizyczne. Do tego można dodać również niektóre redukujące kremy, które przyspieszają utratę tkanki tłuszczowej, której szukamy. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zrobić je samemu i zaoszczędzić trochę pieniędzy, zwróć uwagę na ten artykuł, w którym pokazujemy, jak przygotować domowe kremy do spalania tłuszczu.
Jak działają spalające tłuszcz kremy?
Tak zwane kremy spalające tłuszcz lub redukujące działają poprzez zwiększenie przepływu krwi w obszarze, w którym są stosowane, co pomaga organizmowi rozpuścić wszystkie te złogi tłuszczu, które nagromadziły się i które nadają mu raczej nieestetyczny wygląd i objętość do niektórych części ciała. Mają także pewne substancje, które po zastosowaniu dają uczucie zimna, co ułatwia większy drenaż i potwierdzane są tkanki skóry.
Jeśli jesteś stale w użyciu i towarzyszysz jej stosowaniu w dobrej diecie i uprawianiu sportu, będziesz w stanie ukształtować figurę i pokazać gładszą, jędrniejszą i piękniejszą skórę.
Krem do pieczenia kawy
Kofeina jest nie tylko stymulującym składnikiem, który może nas reaktywować w ciągu dnia, ale jest także doskonałym sprzymierzeńcem do redukcji i eliminacji tłuszczu, który gromadzi się w określonych obszarach ciała, takich jak brzuch, uda czy pośladki. Będziesz zastanawiał się, jaka jest prawdziwa przyczyna tego efektu, powinieneś wiedzieć, że gdy jest stosowany miejscowo, aktywuje krążenie krwi i bezpośrednio atakuje tkanki tłuszczowe, powodując ich skuteczne rozpuszczenie. Ponadto redukuje cellulit i zapewnia większą jędrność skóry.
Składniki:
- 1/2 szklanki zmielonej kawy
- 1 szklanka białego cukru
- 3/4 szklanki oliwy z oliwek
Przygotowanie: wymieszaj trzy składniki w pojemniku, aż uzyskasz spójną pastę, którą można rozprowadzić na skórze. Zastosuj krem do pieczenia kawy w miejscu, które ma być leczone za pomocą okrągłych i miękkich masaży, zakryj obszar folią papierową i pozwól mu działać przez co najmniej 20 minut.
Tłuszczu kamfora i Vicks Vaporub
Kolejny krem do spalania tłuszczu działa poprzez zimny efekt i powierzchowne ciepło, które pozwala reaktywować krążenie krwi, potwierdzić tkanki skóry właściwej i promować rozpuszczanie przechowywanych tłuszczów. Zawiera Vicks Vaporub, tę maść z mentolami, która tradycyjnie była używana do polepszania przeziębień i problemów z oddychaniem, która umożliwia skręcanie skóry i zapobieganie jej wiotczeniu, a także kamfory, która jest substancją, która sprzyja zlokalizowanemu poceniu i eliminacji toksyny.
Składniki:
- 8 łyżek Vicks Vaporub
- 3 łyżki stołowe alkoholu etylowego
- 3 łyżki sody oczyszczonej
- pół pigułki kamfory
Przygotowanie: na początek rozpuść tabletkę kamforową, aż zamieni się w drobny proszek, dodaj Vicks Vaporub, alkohol i wodorowęglan. Ostrożnie wymieszaj wszystkie składniki i przechowuj uzyskany krem w pojemniku z pokrywką, aby można go było przechowywać przez kilka dni. Nakładać w taki sam sposób, jak poprzedni, owijając folią plastikową i pozostawić na co najmniej 20 minut.
Biały jodowy krem do pieczenia tłuszczu
Biały jod lub bezbarwny jod to pierwiastek, który jeśli zostanie dodany do kremu ujędrniającego, może znacznie zwiększyć jego wpływ na te obszary, które chcemy schudnąć lub zredukować środki. Zwłaszcza, że zwiększa metabolizm energii i spala nadmiar tłuszczu, który nagromadził się w tym obszarze. Aby przygotować następujący krem do pieczenia tłuszczu, musisz nabyć biały jod do użytku zewnętrznego, możesz go znaleźć w aptekach i postępować zgodnie z instrukcjami, które szczegółowo opisaliśmy poniżej.
Składniki:
- 2 łyżki zwykłego kremu ujędrniającego
- 1 łyżka białego jodu
- 1 łyżka stołowa aloesu
Przygotowanie: wymieszaj wszystkie składniki, aż uzyskasz jednorodny i jednolity krem. Nakładaj go na żądany obszar, zapewniając zdecydowane okrągłe masaże i pomagając swoim kostkom całkowicie się wchłonąć.
Spalająca tłuszcz śmietanka aloesu, eukaliptusa i cytryny
Z tej okazji proponujemy krem do usuwania tłuszczu, który działa również przez zimny efekt oferowany przez eukaliptus, pomagając wygładzić skórę i zmniejszyć objętość, a także ma właściwości regeneracyjne aloesu, idealny do ujędrnienia, tonizowania i zwalczaj problemy skórne, takie jak rozstępy.
Składniki:
- 150 ml balsamu do ciała
- 1 liść aloesu lub żel aloesowy
- 1/2 szklanki eukaliptusa
- sok z 1 cytryny
Przygotowanie: w misce najpierw wymieszaj krem nawilżający z żelem Aloe Vera. Usuń, a następnie dodaj eukaliptus i sok z cytryny. Po prostu usuń go, aby wszystko było zintegrowane i gotowe! Zastosuj krem przez okrągły masaż, aż zobaczysz, że został całkowicie wchłonięty.
Sztuczki do nakładania kremów do pieczenia tłuszczu
Wszystkie te domowe kremy można stosować w tych obszarach, w których masz większą ilość nagromadzonego tłuszczu, takich jak brzuch, uda, pośladki, ramiona itp., Dzięki czemu ta aplikacja jest znacznie bardziej skuteczna i możesz uzyskać dobre rezultaty, zalecamy pamiętać o następujących kwestiach:
- Zastosuj krem redukujący dwa razy dziennie, zarówno rano, jak i w nocy.
- Wykonuj okrągłe masaże na danym obszarze, a następnie używaj go wywierając pewien nacisk, aby zmobilizować znajdujące się tam złogi tłuszczu.
- Nakładaj go zawsze na bardzo czystą skórę, aby absorpcja była całkowita.
- Aby zwiększyć efekt spalania tłuszczu, owinąć obszar folią spożywczą po nałożeniu kremu i pozostać z nim przez około 20 minut.
Pamiętaj, że stosowanie tych balsamów powinno być uzupełnione spożywaniem niskokalorycznych i zdrowych produktów spożywczych oraz dobrym rutynowym ćwiczeniami fizycznymi, w przeciwnym razie nie będzie możliwe schudnięcie i skończy się tym zlokalizowanym tłuszczem, który tak bardzo Cię martwi.
Zostaw Swój Komentarz