Kiedy celem jest, aby nasze paznokcie rosły i wyglądały mocne i piękne, słabość, łuszczenie i brak ich wzrostu może stać się irytującym problemem. Jest kilka powodów, dla których nasze paznokcie są miękkie lub kruche, więc poprawa diety i poprawa opieki zewnętrznej będą kluczowe dla poprawy ich wyglądu.

Podobnie jak w przypadku skóry, nawodnienie jest bardzo ważne, więc jeśli nie masz pojęcia, jak nawilżyć paznokcie, czytaj dalej, ponieważ w .com podajemy kilka wskazówek, które pomogą Ci pochwalić się pięknymi rękoma, które zawsze chciałeś.

Możesz być także zainteresowany: Jak wzmocnić paznokcie Kroki, które należy wykonać: 1

Ustalenie, że nasze paznokcie są suche jest bardzo łatwe, ponieważ zauważymy, że straciły połysk, są kruche i łatwo pękają. Zazwyczaj wysychają ze względu na użycie bardzo silnych środków chemicznych, takich jak aceton, wybielacz i różne produkty czyszczące.

Jeśli Twoim celem jest zapobieganie wysychaniu paznokci i ich naturalnemu działaniu, ważne jest, aby:

• Unikaj stosowania zmywacza do paznokci za pomocą acetonu, najlepiej użyć produktu bez tego składnika, który będzie o wiele ładniejszy dla Twoich paznokci.
• Zawsze używaj rękawic, gdy idziesz do czyszczenia lub manipulowania mocnymi produktami, które mogą uszkodzić paznokcie.

2

Jeśli chcesz nawilżyć paznokcie i sprawić, by wyglądały pięknie, ważne jest, aby jeść zdrową dietę bogatą w witaminy, spożywając warzywa, owoce, ryby i mięso, aby zapewnić, że otrzymujesz wszystkie potrzebne składniki odżywcze. Ale tak jak to się dzieje, gdy chcemy zachować nawilżenie skóry, aby zdrowe paznokcie nie mogły zapomnieć o piciu wody w wystarczającej ilości.

Zaleca się spożywać co najmniej 2 litry wody dziennie, zwiększając ilość wykonywanych ćwiczeń lub przebywając w ciepłym otoczeniu.

3

Używanie nawilżających kremów do rąk jest niezbędne, aby nasze paznokcie były w idealnym stanie, a to dlatego, że mydła, bardzo gorąca woda lub zmiany klimatyczne mogą ostatecznie wpłynąć na ten obszar. Zaleca się stosowanie balsamu z witaminami i substancjami odżywczymi rano i wieczorem, najlepiej przed snem, w ten sposób można skutecznie penetrację skóry bez usuwania, działając głębiej.

4

Jeśli Twoje paznokcie są słabe, suche i odwodnione, możesz zastosować proste i skuteczne środki do domu, które pomogą Ci wyzdrowieć. Wlać ¼ szklanki oliwy z oliwek do miski i włożyć gwoździe na 10 minut, a następnie wyjąć i umyć. Powtarzaj tę procedurę codziennie przez dwa tygodnie, a następnie rób to raz w tygodniu, zawsze z paznokciami bez emalii.

Oliwa z oliwek jest bogata w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i witaminę E, będąc jedną z najlepszych alternatyw dla odżywienia paznokci i zachowania ich piękna.

5

Jeśli nie masz pod ręką oliwy z oliwek, możesz użyć innych dobrych alternatyw, takich jak orzech kokosowy lub migdałowy, aby Twoje paznokcie były nawodnione, silne i piękne. A jeśli chcesz uniknąć tego, że tak łatwo się psują, to zapraszamy do lektury naszego artykułu, jak utwardzać paznokcie.