Walka z oznakami starzenia, zmarszczek i uszkodzeń skóry jest bardzo ważna. Dlatego dojrzała skóra wymaga specyficznych zabiegów, aby wyglądały pięknie, świeżo i żywotnie. Chociaż nie możemy zatrzymać upływu czasu, istnieją pewne sztuczki, aby uczynić je mniej widocznymi i szkodliwymi dla naszej skóry. Dlatego w tym artykule z .com wyjaśniamy, jak dbać o skórę dojrzałą, aby zredukować objawy przejścia wieku, menopauzy i starzenia się. Położyć hamulec na oznaki starzenia!

Możesz być także zainteresowany: Jak zrobić domowe kremy dla dojrzałych skórek Kroki do naśladowania: 1

Czyszczenie i nawodnienie. Aby opóźnić oznaki starzenia, konieczne jest codzienne nawilżanie i czyszczenie skóry, co najmniej dwa razy dziennie. W przypadku skóry dojrzałej zaleca się stosowanie specyficznych kremów i kosmetyków, z aktywnymi składnikami przeciwstarzeniowymi. Suchość skóry zwiększa się wraz z upływem lat. Dlatego niezbędne jest usuwanie makijażu i stosowanie balsamów, kremów przeciwstarzeniowych i toników, które utrzymują świeżość i czystość skóry .

2

Kremy przeciwzmarszczkowe Poszukaj kosmetyku, który pasuje do potrzeb Twojej dojrzałej skóry i sprzymierzeńca z tym kremem. Zastosuj go po każdym czyszczeniu masując twarz opuszkami palców, dzięki czemu uzyskasz lepsze przenikanie. Następnie spłucz ciepłą wodą i wykonuj okrężne ruchy, aby usunąć krem, w ten sposób złuszczasz skórę.

3

Pielęgnacja oczu, szyi i ust. Są to obszary najbardziej podatne na zmarszczki, plamy lub inne oznaki starzenia. W związku z tym należy dbać o te obszary twarzy codziennie iz wielką stałością.

4

Unikaj miejsc. Używaj filtru przeciwsłonecznego o współczynniku minimum 15 i staraj się nie wystawiać zbytnio na słońce. Ponadto w nocy można stosować kremy z retinolem i kolagenem .

5

Jasność Aby zwalczyć brak światła na twarzy, musisz zawierać owoce i warzywa z witaminami A, C i E oraz, przede wszystkim, bogate w naturalne przeciwutleniacze . Spożywanie naturalnego jogurtu dziennie zapewni Ci również podstawowe składniki odżywcze, które zapobiegną przedwczesnemu starzeniu się.

6

Domowa maska Zastosuj na twarz ten środek domowy, który pomoże nawilżyć i zmiękczyć cerę. Potrzebujesz tylko pół szklanki naparu z rumianku, soku pomarańczowego i dwóch łyżek miodu. Możesz także dodać trochę szorowania. Bawełna rozprowadza mieszaninę na twarzy i pozwala jej wyschnąć przez około 5 minut. Następnie spłucz ciepłą wodą.

7

Pij dużo wody, co najmniej dwa litry dziennie. Możesz również wziąć napary i soki, zapewnią one nawilżenie Twojej skóry i pomogą w regeneracji twoich komórek. Ponadto ćwiczenie sportu i ćwiczeń sprawi, że poczujesz się młodszy i bardziej witalny.