Kiedy mamy zawroty głowy i mamy ochotę wymiotować, mieliśmy naprawdę zły czas. Wywołuje bardzo nieprzyjemne uczucie, które może trwać długo, aż w końcu minie lub do końca wymiotujemy. Zawroty głowy, które powodują nudności, mogą wystąpić w głowie i w efekcie wpływając na żołądek lub mogą wystąpić bezpośrednio w tym. Może być wiele przyczyn, od złej podróży samochodem lub wirusem, do różnych problemów zdrowotnych będących nudnościami.

Na szczęście, aby skończyć się wymiotami nie musi być wynikiem nudności, ponieważ możesz zrobić kilka rzeczy, które pomogą ci przejść. From .com chcemy ci pomóc, dlatego w tym artykule wyjaśnimy, jak usunąć chęć wymiotowania .

Możesz być także zainteresowany: Dlaczego chcę rzucić się, gdy jem kroki do naśladowania: 1

Zanim zastanowimy się, jak usunąć chęć wymiotowania, pierwszą rzeczą, którą powinniśmy wiedzieć, jest to, że w zależności od sytuacji powinniśmy jak najszybciej zgłosić się do lekarza . Jeśli masz następujące objawy, skontaktuj się z lekarzem:

• Nudności nie zdarzają się od dwóch dni
• Twoje ciało nie przyjmuje pokarmu, ani stałego, ani płynnego, powodującego wymioty za każdym razem, gdy coś spożywasz
• Vomitas więcej niż 3 razy tego samego dnia
• Masz złe samopoczucie, jesteś słaby i / lub masz gorączkę
• Ból brzucha jest silny i uporczywy

Zwróćcie uwagę, a następnie przedstawimy wam kilka rzeczy, które możecie zrobić, aby wywołać wymioty .

2

Jedną z pierwszych rzeczy, które zwykle robimy, kiedy zadajemy sobie pytanie, jak usunąć chęć wymiotowania, ponieważ czujemy mdłości, jest znalezienie wywietrzonego miejsca do wentylacji . Świeże powietrze pomoże nam lepiej oddychać i czuć się dobrze. Ale jeśli nie przejdziecie zawrotów głowy, powinniśmy pić płyny w małych ilościach, ale często. Wśród innych możliwości dobrym wyborem są następujące ciecze:

• Woda
• Napary z rumianku
• Woda ryżowa
• Herbata z kuminów
• Poleo-mint
• Herbata korzenna lukrecji
• Liście herbaty czerwone maliny
• Napar z imbiru

Ten ostatni jest produktem naturalnym wysoce zalecanym do mdłości i wymiotów dzięki właściwościom imbiru.

3

Kolejną rzeczą, którą powinieneś zrobić, jest picie słodkich płynów, które oprócz cukru dostarczają wielu soli mineralnych. Niektóre napoje izotoniczne, które mogą Ci pomóc, to Aquarius lub Powerade. Pij te płyny małymi łykami i co jakiś czas, a poczujesz się jak żołądek uspokaja się i przestajesz mieć nudności.

4

Spróbuj jeść słonych rzeczy, które nie są tłuste lub tłuste. Krakersy lub krakersy są bardzo dobrym rozwiązaniem i powinieneś je jeść powoli, w małych porcjach iw małych ilościach, aby żołądek powoli się uspokoił.

Jest to bardzo skuteczny sposób na powstrzymanie nudności z powodu poruszania się samochodu, głodu, a także w przypadku rannych zachorowań kobiet ciężarnych. Jeśli jest to twój przypadek, zalecamy uważne przeczytanie tego artykułu, aby wiedzieć, jak łagodzić nudności w czasie ciąży.

5

Postępując zgodnie z radą, aby wiedzieć, jak usunąć pragnienie wymiotowania, zalecamy unikanie kwaśnych napojów, takich jak soki cytrusowe, ponieważ kwaśne rzeczy pogorszą stan żołądka. Staraj się również nie jeść ani nie podejść do rzeczy z silnymi zapachami, które mogą być nieprzyjemne i pogłębić chęć powrotu.

6

Zrelaksuj się w łóżku lub na kanapie, gdzie jest ci wygodniej, i staraj się być bardziej wcielony niż rozciągnięty, to znaczy z głową ponad wysokością stóp . Jeśli zrobisz to na odwrót, zadziała to dla ciebie, jeśli twoje zawroty głowy są tylko z głowy, ale jeśli masz rozstrój żołądka, będzie gorzej i spowodujesz więcej pragnienia wymiotów.

7

Inną z najlepszych opcji, jeśli zastanawiamy się, jak usunąć pragnienie wymiotów i nie przeszły jeszcze nudności i ogólnego dyskomfortu, jest zwilżenie zimną wodą niektórych określonych punktów ciała . Weź ściereczkę, zwilż ją świeżą wodą i umieść ją na tych częściach ciała na kilka sekund:

• Twarz
• Szyja
• Szyja
• Lalki
• Wewnętrzna część łokci, gdzie spotykają się ramię i przedramię
• Za kolana

Inne opcje, aby to zrobić, to okłady z lodu lub coś zimnego z lodówki, takie jak butelka wody lub puszka z napojem. Zmieniaj miejsca, w których nakładasz zimno i zanurzaj szmatkę w zimnej wodzie tyle razy, ile potrzeba, aby ogrzać lub zmienić lód podczas topienia. Przekonasz się, że odświeżenie tych obszarów i obniżenie temperatury spowoduje, że poczujesz zawroty głowy i chcesz szybko wymiotować.

8

Czasami, jeśli pragnienie powrotu utrzymuje się, najlepiej nie unikać wymiotów . Jeśli staraliśmy się zrobić wszystko, o czym mówiliśmy powyżej, a nasze ciało nadal musi złagodzić rozstrój żołądka, najmądrzej jest go zignorować i nie wstrzymywać więcej chęci do wymiotów. Należy również pamiętać o wizytach u lekarza, jeśli u pacjenta wystąpią wymioty i jeśli objawy wystąpią na początku tego artykułu.

9

Jeśli pomogło Ci to w usuwaniu pragnienia wymiotowania na różne sposoby, z pewnością warto przeczytać ten artykuł, aby dowiedzieć się, co jeść, jeśli mam ochotę wymiotować, a drugi - nauczyć się lekarstw na mdłości.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.