Kiedy masz ból w dolnej części pleców, który schodzi po pośladku, masz tendencję do myślenia, że ​​cierpisz na rwę kulszową, jednak nie zawsze tak jest. Ten objaw występuje często w innej patologii znanej jako zespół piramidowy, który jest przede wszystkim zauważany u osób, które uprawiają bieganie lub prowadzą bardzo siedzący tryb życia.

Są to przypadki, które są znane jako fałszywa rwa kulszowa i wymagają innych metod leczenia, które różnią się od tych zalecanych dla warunków, które są tylko nerwu kulszowego. Powiemy wam, jak leczyć fałszywą rwę kulszową, oprócz podania głównych kluczy, abyście wiedzieli, jak rozpoznać zespół piramidowy.

Możesz być także zainteresowany: Jak leczyć rwa kulszową w ciąży

Co to jest zespół piramidowy lub fałszywa rwa kulszowa?

Syndrom piramidalny to taki, który odnosi się do warunków na mięśniu, które nazwaliśmy piramidą. Jest bardzo mały iw wielu przypadkach pozostaje niezauważony, ponieważ znajduje się w wewnętrznej części biodra . Jednak pomimo tego, że jest tak ukryty, jest niezbędny dla ludzkiego ciała, ponieważ pomaga utrzymać szkielet i ułatwia ruch.

Zwykle problemy z mięśniami piramidalnymi pojawiają się, ponieważ wystąpił przykurcz lub skrócenie tego, co powoduje ból, który jest bardzo podobny do bólu rwy kulszowej i dlatego zwykle jest brany pod uwagę w tym stanie. a zespół piramidowy jest również nazywany fałszywą rwa kulszową .

Istnieje kilka przyczyn, które mogą powodować tę sytuację. Na przykład, jeśli jesteś biegaczem, prawdopodobnie zauważyłeś, że podczas biegania z długimi krokami i na nieregularnych powierzchniach występuje przeciążenie kręgosłupa, które rozciąga się do okolicy biodra i nóg. To nadmierne napięcie dociera do kości krzyżowej, co z kolei powoduje zablokowanie stawu, aw konsekwencji ból pojawia się w tym mięśniu.

Ale ten ból może również wynikać z innych przyczyn. Tak jest w przypadku osób prowadzących siedzący tryb życia . Jeśli spędzasz dużo czasu siedząc i bez określonego wysiłku fizycznego lub rozciągania, zauważysz także, że ten mięsień boli. Powodem jest to, że nie wykonując go i zawsze mając na sobie kompresję, skraca się i pojawia się ból.

Różnica między rwy kulszowej i fałszywej rwy kulszowej

Kiedy już poznamy główne przyczyny fałszywej rwy kulszowej, warto wiedzieć, jak rozpoznaje się kulszowy i piramidalny zespół . W rzeczywistości jest to łatwe, ponieważ kluczem jest ból, ponieważ jego wygląd jest związany z faktem, że nerw kulszowy przecina ten mięsień. Ale na szczęście nie jest to jedyny objaw w obu przypadkach. Możesz również poczuć pewne mrowienie lub drętwienie i możesz rozróżnić rodzaj bólu w każdym przypadku:

• W bólu rwa kulszowa zaczyna się od pleców, z którego promieniuje pośladki i grzbiet nogi, i może sięgać palców u nóg.
• W zespole piramidalnym ból zaczyna się w pośladku i koncentruje się głównie w tym obszarze ciała. Czasami może przejść do jamy brzusznej.

Środki domowe do wyleczenia fałszywej rwy kulszowej

Fałszywą rwę kulszową lub zespół piramidalny można leczyć za pomocą różnych metod leczenia, od bardziej domowych środków po przyjmowanie leków lub wykonywanie ćwiczeń. W ramach leczenia i leczenia domowego w leczeniu zespołu piramidowego, który możemy zrobić w domu, są:

• Nakładanie lodu pomaga złagodzić ból: w tym celu należy umieścić paczkę lub torbę z kostkami lodu lub bryłą lodu, owiniętą w materiał, nad obszarem, w którym odczuwasz ból. Pozostaw to na maksymalnie 10 minut. Ta aplikacja może być wykonywana kilka razy dziennie i jest łączona przez cały dzień z masażem w okolicy, aby odciąć mięsień, ale muszą one być oddalone od zimna.
• Zastosowanie ciepła jest również użyteczne: suche poduszki termiczne pomogą Ci rozluźnić mięśnie, a tym samym zmniejszyć napięcie i przykurcze mięśnia piramidalnego. Możesz mieć maksymalnie 20 minut, chociaż możliwe jest ich nakładanie kilka razy dziennie, a nawet łączenie ich z okładami z lodu. Wskazane jest wykonywanie masaży w celu dekontraktowania okolicy.

Leki do leczenia zespołu piramidowego

W niektórych przypadkach fałszywej rwy kulszowej lub zespołu piramidalnego zaleca się przyjmowanie leków, które powinny być przepisane przez lekarza. Ogólnie rzecz biorąc, tabletki przeciwzapalne są dostarczane w celu zmniejszenia stanu zapalnego dotkniętego obszaru. Ponadto zwykle przepisuje się również leki przeciwbólowe lub środki przeciwbólowe .

Jeśli masz bardzo intensywny ból, z pewnością zostanie przepisane kilka zastrzyków, które mogą być również przeciwzapalne lub zawierają kortykosteroidy, a nawet niektóre składniki znieczulające.

Znaczenie ćwiczeń dla wyleczenia fałszywej rwy kulszowej

Zespół piramidowy jest również leczony za pomocą fizjoterapii lub ćwiczeń, głównie rozciągania w celu rozluźnienia i wzmocnienia całego tego obszaru oraz omawianego mięśnia piramidowego. Specjalista powie ci, kiedy możesz zacząć wykonywać te ćwiczenia - nie zaleca się, gdy masz dużo bólu - i najbardziej odpowiednie odcinki w zależności od przypadku.

W rzeczywistości, rozciąganie i późniejsze ćwiczenia są bardzo potrzebne, aby dobrze wyleczyć zespół piramidowy, wykonanie ich zapewnia, że ​​problem został całkowicie rozwiązany. Jednak nie zaleca się wykonywania ich na własną rękę, ale zawsze z pomocą fizjoterapeuty lub lekarza.

Są to wskazania, jak leczyć fałszywą rwa kulszową, którą wam daliśmy, ale zawsze pamiętajcie, aby pójść do lekarza, aby zdiagnozować jaką chorobę macie i przepisać najlepsze leczenie.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.