Soki Detox dla skóry

Czy jeszcze nie próbowałeś soku z detox? Stały się one niezbędne dla tych kobiet, które starają się oczyścić swoje ciało, korzystać z ich zdrowia i jednocześnie tracić na wadze. Do tego wszystkiego musimy dodać, że są one również doskonałą opcją do odtruwania skóry i odżywiania jej od wewnątrz, ponieważ dzięki jej spożyciu można uwolnić ją od toksyn i nagromadzonych martwych komórek, które nadają jej trochę troski i starzenia się. Jeśli chcesz przywrócić skórze swoją naturalną świetlistość i zachować ją nienagannie, czytaj dalej ten artykuł i nie wahaj się wypróbować soku z detox dla skóry, którą proponujemy.

Możesz być także zainteresowany: Jak zrobić odżywcze soki dla skóry

Korzyści z soków detoksowych dla skóry

Soki Detox są przygotowywane w oparciu o bardzo zdrowe warzywa i owoce, które pozwalają organizmowi uwolnić się od tych wszystkich toksyn i szkodliwych substancji, które mogą wpłynąć na jego zdrowie. W rzeczywistości, kiedy ciało jest nasycone tymi substancjami, normalne jest, że czujesz się bardziej zmęczony, zmęczony i mający problemy ze snem. Ponadto ma to również wpływ na stan skóry, a to może wyglądać nudno, bez życia i nieprzejrzyste, dlatego usuwanie martwego ciała z detoksykacji soku jest doskonałym sposobem na przywrócenie skórze blasku i piękna Kiedyś miałem

Te soki, które prezentujemy poniżej, mają wiele przeciwutleniających składników odżywczych, które są doskonałe do spowalniania działania wolnych rodników w organizmie, a zatem zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się skóry i pojawianiu się objawów, które osłabiają młodość.

Zalecamy, aby w pełni wykorzystać ich zalety, wziąć je rano na śniadanie, albo w temperaturze pokojowej, w lodówce lub przy odrobinie lodu. Ważne jest, abyś spożywał je świeżo przygotowane, ponieważ w ten sposób upewnisz się, że nie tracą swoich właściwości i że pozostają nienaruszone.

Jeśli chcesz wiedzieć, jak schudnąć, jednocześnie pomagając oczyścić swoje ciało, zalecamy zapoznać się z artykułem Jak zrobić dietę detoksową.

Odkryj w tym teście, co detoksykacji soku jest dla Ciebie

Sok z detox marchwi i pomarańczy

Sok z marchwi i pomarańczy, oprócz tego , że jest jednym z najpopularniejszych leków wspomagających odchudzanie, jest jednym z najbardziej korzystnych dla skóry. Marchew to warzywo pełne przeciwutleniaczy, beta-karotenu i innych składników odżywczych, takich jak kwas foliowy, który pomaga odmłodzić tkanki skóry właściwej, zapobiegać powstawaniu zmarszczek i chronić skórę przed promieniami UV. I pomarańczowy, jest bardzo bogaty w witaminę C, składnik odżywczy, który stymuluje produkcję kolagenu, jest przeciwutleniaczem i poprawia koloryt skóry w bardzo krótkim czasie.

Składniki:

3 małe marchewki
2 pomarańcze
1 szklanka wody

Przygotowanie: najpierw umyć marchew, obrać i pokroić w plastry. Następnie wyodrębnij sok z pomarańczy i wlej go do szklanki blendera, dodając również posiekaną marchewkę. Dodaj szklankę wody i przetwarzaj, aż otrzymasz sok.

Sok z owoców ananasa i zielonej herbaty

Ananas i zielona herbata to dwa najbardziej odtruwające produkty, które możemy spożywać, ponieważ są one idealne do oczyszczenia i oczyszczenia organizmu i uwolnienia go od toksyn. Wszystko to znajdzie odzwierciedlenie w bardziej promiennej, młodej i świetlistej skórze. Musimy również powiedzieć, że zielona herbata działa jak silny środek czyszczący skórę, a także sprzyja nawilżeniu i świeżości, a także przeciwdziała starzeniu. Zacznij spożywać ten sok z ananasa i zieloną herbatę, a zobaczysz, że jesteś pod wrażeniem wyników.

Składniki :

2 szklanki zielonej herbaty
2 plastry ananasa

Przygotowanie: najpierw przygotuj napary zielonej herbaty. Po schłodzeniu wlej je do blendera przy plasterkach pala i przeprowadź proces. Do mieszaniny można dodać trochę wody i mieszać, aż sok będzie gotowy do picia.

Zielony sok detoks

Poniższy sok detoksyczny, który proponujemy, jest jedną z opcji favortitas wielu celebrytów, które oczyszczają skórę i pozostawiają ją całkowicie odnowioną. Zawiera mieszankę owoców i warzyw, która doskonale nawilża skórę, zapewnia jej elastyczność i chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, które są główną przyczyną starzenia się komórek.

Składniki:

1 szklanka szpinaku
1 zielone jabłko
1/2 awokado
1 szklanka soku grejpfrutowego

Przygotowanie: wprowadzić jabłko i awokado do blendera po obraniu i pokrojeniu. Dodaj umytego szpinaku, sok grejpfrutowy i przetwarzaj, aż wszystko będzie dobrze wymieszane. Można go zabrać w temperaturze pokojowej lub pozwolić mu ostygnąć w lodówce.

Sok z Detox z czerwonych owoców

Jagody, truskawki, maliny, jeżyny, czereśnie ... wszystkie są idealne do dbania o siebie zewnętrznie i wewnętrznie, ponieważ są bardzo bogate w przeciwutleniacze, witaminę C, prowitaminę A i błonnik. Te składniki odżywcze sprawiają, że są świetnym pokarmem dla zdrowia serca i neutralizują działanie wolnych rodników w organizmie. To ostatnie oznacza, że skóra starzeje się wolniej i wygląda znacznie młodziej, gładko i promienniej. Zwróć uwagę na sok detoksyczny dla skóry z czerwonymi owocami, które proponujemy.

Składniki: