Przewlekła Candida to przerost łagodnych drożdży w przewodzie żołądkowo-jelitowym. Objawy obejmują zmęczenie, alergie, problemy żołądkowo-jelitowe i osłabienie układu odpornościowego. Przewlekła choroba Candida jest czasami trudna do wykrycia, ponieważ jej objawy są podobne do innych chorób. Niektóre porady dotyczące higieny osobistej mogą pomóc w zarządzaniu nim, ale nie należy zastępować porady lekarza.

Możesz być także zainteresowany: Jak leczyć żylaki. Kroki do naśladowania: 1

Jedz żywność o niskiej zawartości węglowodanów - zwłaszcza cukrów - takich jak mięso, jajka, drób i owoce. jedzenie Unikaj pokarmów zawierających węglowodany i cukry - na przykład soki, makarony, biała mąka i owoce - często zawierają duże ilości drożdży. Odciąć je od diety.

2

Unikaj żywności z drożdżami i pleśniami. Obejmuje to chleb i ser. Ze względu na wrażliwość obszaru jelitowego mogą one wywoływać reakcję alergiczną.

3

Weź suplement probiotyczny. Ta "korzystna bakteria" zawiera 10 miliardów jednostek acidophilus lub bifdobacteria do kontrolowania drożdży w jelicie.

4

Kup suplementy przeciwgrzybicze . Suplementy, takie jak kwas kaprylowy, uzupełniający czosnek, olej oregano mogą również zmniejszyć obciążenie drożdży.

5

Żyj zdrowo Zjedz odpowiednią dietę, ćwicz regularnie i dużo odpocznij. Zastąpić słodkich napojów wodą butelkowaną.

6

Kup oczyszczacz powietrza, aby zmniejszyć wilgotność powietrza, która może wywołać alergie. To może pomóc w złagodzeniu domowego dymu, dymu środowiskowego lub innych toksycznych substancji w twoim domu.

7

Porozmawiaj z lekarzem. Dostarczy ci przepisane leki na twój stan. Może to również zapewnić, że twoja przewlekła Candida nie doprowadzi do innych problemów zdrowotnych, takich jak przewlekła rozsiana kandydoza, która wpływa na całe ciało.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.