Ból gardła jest bardzo powszechnym złem, szczególnie gdy dochodzi do zmiany temperatury i mamy infekcje gardła . Istnieje wiele domowych środków, które poprawią ból gardła i sprawią, że poczujesz ulgę. W tym artykule wyjaśniamy niektóre z nich, dzięki czemu można złagodzić objawy tego schorzenia i leczyć ból gardła.

Możesz być także zainteresowany: Jak leczyć infekcję gardła środkami home

Gargle na ból gardła

Dajemy ci trzy opcje jako środek domowy do płukania gardła, aby złagodzić ból gardła:

• W szklance wrzącej wody dodać łyżkę suszonego tymianku . Dobrze ją odcedzić, a gdy nieco się ochłodzi, płukać gardło; To moje ulubione lekarstwo, ponieważ tymianek jest doskonałym naturalnym środkiem antyseptycznym. Podobnie, ta roślina lecznicza ma wiele innych zalet, o czym można przeczytać w artykule na temat właściwości tymianku.
• Wymieszaj dwie łyżki octu jabłkowego w szklance ciepłej wody. Płucz co godzinę tą mieszanką.
• Umieść łyżeczkę soli w szklance ciepłej wody. Płukać tą mieszanką co godzinę. Zauważysz dużo ulgi w gardle!
• Szałwia: Kolejną z najbardziej tradycyjnych naturalnych metod łagodzenia bólu gardła jest przygotowanie pewnego rodzaju naparu z liści szałwi do przepłukania mieszanką. Możesz zobaczyć krok po kroku w naszym artykule Jak leczyć ból gardła szałwiami.

Napary na ból gardła

Z drugiej strony pokazujemy dwa rodzaje naparów, które bardzo dobrze uleczą ból gardła:

• Miód i cytryna: gotuj szklankę wody i dodaj dwie łyżki miodu oraz łyżkę świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Kiedy przestanie być tak gorący, wypij go i zwolnij ból gardła. Najłatwiejszym sposobem osiągnięcia tego efektu jest zakup syropu i roślin.
• Tymianek napar: ugotować szklankę wody wraz z łyżką suchego tymianku. Kiedy dojdzie do wrzenia, odcedź go i włóż do filiżanki. Dodaj odrobinę świeżo wyciśniętej cytryny i łyżkę miodu. Kiedy nie jest tak gorąco, weź go.

Różnorodność Tes na ból gardła

Herbata to napar, który pomaga złagodzić ból gardła, ale są bardziej odpowiednie herbaty niż inne, tutaj pokażemy ci listę:

• Herbata imbirowa : Przygotuj mocną herbatę ze świeżym tartym imbirem (około 3 łyżeczki na szklankę wrzącej wody), odstaw na około 5 minut, następnie dodaj łyżkę miodu i ciesz się.
• Zielona herbata : wypicie filiżanki zielonej herbaty może pomóc złagodzić ból gardła, ale zaleca się również płukanie gardła, ponieważ naturalnie zwalcza infekcje. Tutaj możesz przeczytać więcej korzyści i właściwości zielonej herbaty.
• Herbata rumiankowa : Pij herbatkę rumiankową, aby ukoić ból gardła, najlepiej zacząć od razu, gdy poczujesz zbliżający się ból.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.

Wskazówki

• Ssać na twarde cukierki lub pigułki, aby pomóc złagodzić swoje gardło.
• Wyrzuć szczoteczkę do zębów i kup nową, aby uniknąć ponownej infekcji.