Jeśli jesteś w ciąży, z pewnością dotarły do ​​ciebie niezliczone mity o ciąży, które cię zdezorientowały. Wśród najczęstszych mitów na temat ciąży są niektóre, które są prawdziwe, a inne fałszywe, czy chcesz wiedzieć, czym one są?

Pomagamy Ci odkryć, jakie są mity na temat ciąży, abyś miał na myśli to, co powinieneś wierzyć we wszystko, co słyszysz.

Możesz być także zainteresowany: Jakie są pierwsze objawy ciąży?

Kształt brzucha ujawnia płeć dziecka

Istnieje mit o ciąży, który mówi, że jeśli kształt brzucha kobiety w ciąży jest szczytowy, dziecko jest dzieckiem, a jeśli jest okrągłe, to jest dziewczynką. Ten mit o ciąży jest fałszywy, ponieważ podczas procesu ciążowego nic nie może stwierdzić, czy twoje dziecko będzie chłopcem czy dziewczynką, z wyjątkiem ultrasonografii wykonanej przez ginekologa.

Unikaj długich kąpieli

Istnieje inny mit o ciąży, który mówi, że przyjmowanie długich kąpieli może powodować infekcje pochwy. Ten mit nie jest ani prawdziwy, ani fałszywy, ponieważ musimy pamiętać, że macica jest chroniona przez błonę śluzową, która w ostatnim miesiącu ciąży może być odłączona z tego powodu, wskazane jest zastąpienie kąpieli szybkimi prysznicami.

Żądze i miejsca

Jeśli chcesz wiedzieć, jakie są mity na temat ciąży, z pewnością, gdy już to zbadasz, usłyszysz ten, który odnosi się do apetytu. Mówi się, że gdy kobieta w ciąży ma ochotę, ma to uciśnięcie w dziecku, ponieważ powoduje pojawienie się znamię.

Ten mit o ciąży jest fałszywy, ponieważ jedno nie ma absolutnie nic wspólnego z drugim. Bądźcie więc spokojni i zaspokojenie wszystkich pragnień, które macie, wasze dziecko nawet nie zauważy!

Słońce powoduje więcej plam na skórze

Innym często słyszanym mitem o ciąży jest to, że odnosi się do ekspozycji na słońce, podczas gdy w ciąży powoduje, że więcej plam pojawia się na skórze . Ten mit jest prawdziwy i odnosi się przede wszystkim do drugiej połowy ciąży, kiedy kobiety doświadczają pojawienia się ciemniejszych śladów na skórze.

Powodem pojawienia się plam jest nierównowaga hormonalna, na którą narażone są kobiety w ciąży, jednak wiadomo, że głównym powodem jest ekspozycja na słońce. Aby tego uniknąć, kobiety w ciąży muszą chronić się przy minimalnej ochronie 50 osób, aby móc się opalać w zdrowy sposób.

W czasie ciąży powinieneś jeść za dwa

Jest to jeden z najbardziej rozpowszechnionych mitów w czasie ciąży: uważa się, że spożycie żywności powinno wzrosnąć w czasie ciąży. Informujemy, że ten mit o ciąży jest fałszywy ; w rzeczywistości, jeśli zwiększysz spożycie żywności i opasów, może to być szkodliwe dla rozwoju płodu.

Tutaj możesz przeczytać artykuł, w którym radzimy ci jak jeść w czasie ciąży .

Lepszy sen po lewej stronie

Usłyszysz, że podczas ciąży powinnaś spać, lepiej to zrobić po lewej stronie; Ten mit jest prawdziwy, ponieważ ta pozycja pomaga poprawić tlen, który dociera do płodu i jest lepiej odżywiony.

Spanie po lewej stronie pomaga również ciężarnej odczuwać mniejszy nacisk na plecy i jelita.

Unikaj współżycia seksualnego

Jeśli jesteś w ciąży i chcesz uprawiać seks ze swoim partnerem, nie tnij się! Pomimo powszechnego mitu o ciąży, który mówi, że lepiej nie uprawiać seksu, powinieneś wiedzieć, że możesz kochać się z partnerem w czasie ciąży bez żadnego problemu (o ile twój lekarz nie mówi inaczej).

W tym artykule podajemy kilka wskazówek dotyczących uprawiania seksu w czasie ciąży .

Zadbaj o swoje usta podczas ciąży

Innym mitem na temat ciąży jest to, że zwiększają szanse na cierpienie infekcji jamy ustnej, dlatego należy zmaksymalizować higienę jamy ustnej. Powinieneś wiedzieć, że ten mit jest prawdziwy, ponieważ w czasie ciąży wzrasta kwaśne pH śliny, co może spowodować pojawienie się próchnicy lub zapalenie dziąseł.

Aby uniknąć chorób jamy ustnej, zaleca się przedłużenie higieny jamy ustnej i częste wizyty u dentysty.

Unikaj ćwiczenia

Ćwiczenia podczas ciąży są wysoce zalecane, pomimo pewnych mitów na temat ciąży, które mówią inaczej. Ćwiczenie umiarkowanych ćwiczeń podczas ciąży sprzyja pojawieniu się krwi w macicy, utrzymuje kształt ciężarnej kobiety i fizycznie przygotowuje ją do porodu.

W tym artykule dowiesz się, jak wykonywać ćwiczenia w czasie ciąży.

Więcej cellulitu z ciążą

W czasie ciąży jest bardzo prawdopodobne, że zobaczysz cellulit w obszarach, których nie miałeś lub które stały się bardziej widoczne w obszarach, które już zostały dotknięte. Powodem jest to, że w czasie ciąży występuje większa retencja płynów i pogarszają krążenie krwi; Z tego powodu zaleca się praktykowanie zdrowych nawyków, które pomagają wyeliminować retencję płynów .

W tym artykule dowiesz się, jak unikać retencji płynów podczas ciąży.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.