Zdrowie jamy ustnej jest aspektem, który na przestrzeni lat zyskuje na znaczeniu. Uzyskanie dobrego nawyku w odniesieniu do higieny jamy ustnej jest niezbędne, aby uniknąć ewentualnych wad jamy ustnej, takich jak kamień nazębny. Nagromadzenie bakterii w jamie ustnej powoduje powstawanie płytki nazębnej, uszkadzając zdrowie jamy ustnej i wystawiając ją na większe ryzyko problemów z cierpieniem, co może prowadzić do utraty zębów. W com wyjaśniamy najlepsze środki do domu, aby usunąć kamień nazębny z zębów w domu.

Możesz być także zainteresowany: Strona główna zadośćuczynienie za suchość w ustach Kroki do naśladowania: 1

Nagromadzenie bakterii poprzez jedzenie i napoje, które spożywamy codziennie, jest głównym odpowiedzialnym za powstawanie kamienia nazębnego w jamie ustnej. Jednak dobra higiena jamy ustnej poprzez właściwe szczotkowanie zębów i wizytę u dentysty raz w roku są niezbędne, aby uniknąć kamienia nazębnego, odpowiedzialnego za wiele schorzeń jamy ustnej, a także ubytków i innych problemów.

Problem kamienia nazębnego polega na tym, że raz uformowany jest bardzo trudny do wyeliminowania, powodując zapalenie dziąseł, a nawet zapalenie przyzębia, zapalenie dziąseł, które, jeśli nie jest leczone, może uszkodzić stawy i kości podtrzymujące zęby, powodując ich upadek.

W tym artykule wyjaśniamy, jak zapobiegać zapaleniu dziąseł.

2

Domowym środkiem na usunięcie kamienia nazębnego na zębach jest soda oczyszczona . Substancja ta ma doskonałą antyseptyczną moc do zwalczania bakterii i kamienia nazębnego na zębach. Do jego użycia, więc musimy wymieszać trochę wodorowęglanu sodu z wodą i zastosować go na szczepach naszej szczoteczki do zębów.

Aby szkliwo nie zostało uszkodzone, musimy ograniczyć jego stosowanie do dwóch razy w miesiącu. Oprócz pomagania w zmiękczaniu kamienia nazębnego, wodorowęglan sodu zwalcza zgagę.

3

Innym naturalnym środkiem do skutecznego usuwania płytki nazębnej jest aktywowany węgiel drzewny . Ponadto, aby zwalczyć kamień nazębny na zębach, ten związek pomoże wybielić je i zapobiegnie ewentualnym chorobom jamy ustnej. Możemy go uzyskać u zielarzy lub innych specyficznych zakładów i chociaż jego czarniawy wygląd może wskazywać na przeciwne doznanie, do którego chcemy uzyskać, jest to dobry sposób na zakończenie kamienia nazębnego.

Niezmiernie ważne jest, aby mieć pewność, że węgiel jest pochodzenia roślinnego i że nie pochodzi z ropy naftowej, ponieważ gdyby tak było, miałby toksyczne działanie. Aby skorzystać z jego efektów, musimy myć zęby, stosując trochę aktywowanego węgla przez kilka minut. Podobnie jak wodorowęglan sodu, powinniśmy unikać używania go zbyt mocno, aby nie uszkodzić szkliwa.

4

Płukanie olejem może być również skuteczne jako środek do usuwania kamienia nazębnego na zębach. W szczególności można do tego celu wykorzystać olej słonecznikowy, ponieważ eliminuje on toksyny i oczyszcza usta, a także pomaga w walce z niektórymi problemami stomatologicznymi.

Formularze te mogą pomóc w znalezieniu sposobu usuwania kamienia nazębnego z zębów bez wizyty u dentysty, jednak ważne jest, aby odwiedzać tego specjalistę co najmniej raz w roku w celu zapewnienia prawidłowego zdrowia jamy ustnej.

5

Oprócz tych domowych środków na kamień nazębny, poniżej odkryjemy różne produkty, które idealnie nadają się do pielęgnacji i dogłębnego czyszczenia zębów:

• Lemon Sok z cytryny to środek domowy do usuwania kamienia nazębnego na zębach, a także wybielania. Wadą jest to, że jego składnik kwasowy może uszkodzić szkliwo zębów poprzez ścieranie ich powierzchni. Dlatego jego stosowanie nie jest często zalecane.
• Pomidory i truskawki Te pokarmy są bogate w witaminę C, która jest korzystna w zapobieganiu kamienia nazębnego. Dobrym sposobem leczenia kamienia nazębnego na zębach jest cięcie tych pokarmów na pół, przepuszczanie ich na powierzchni zębów i odczekanie kilku minut przed piciem lub żuciem jakiegokolwiek jedzenia. Ponadto dobrym sposobem na zwiększenie efektu jest późniejsze płukanie wodorowęglanem sodu.
• Nasiona W szczególności nasiona sezamu pomagają usunąć kamień nazębny z zębów. Aby osiągnąć pożądany efekt, musimy wprowadzić łyżkę do ust i żuć nasiona, nie połykając ich. Gdy już przeżułeś nasiona, myjesz zęby tak, jakby to była pasta do zębów,

6

Niektóre wskazówki, o których warto pamiętać, mogą pomóc w usuwaniu kamienia nazębnego i zmniejszyć ryzyko tworzenia się płytki nazębnej w zębach.

• Unikaj niektórych posiłków . Te pokarmy, które są bardzo bogate w cukry, najprawdopodobniej powodują problemy w zębach, takie jak ubytki lub płytki nazębne. Problem polega nie tylko na spożywaniu pokarmów, które mogą być szkodliwe, ale niektóre ich składniki mieszają się ze śliną i uszkadzają szkliwo zębów, przez co stają się bardziej podatne na problemy, takie jak nagromadzenie kamienia nazębnego. Dobrym sposobem na wniesienie wkładu w tym zakresie jest włączenie w dietę produktów bogatych w wapń, takich jak jogurt i mleko.
• Żuć surowe warzywa . Surowe warzywa, takie jak marchew, stymulują korzystną segregację śliny, która zwalcza bakterie obecne w jamie ustnej.

Naucz się unikać kamienia nazębnego na zębach w tym artykule.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.