Nadciśnienie tętnicze to problem zdrowotny, który dotyka znaczną część populacji, a nawet wielu, nawet o tym nie wiedząc. Czasami otrzymuje nazwę "cichy wróg", ponieważ jej objawy mogą nie być widoczne lub niezauważone. Mimo to istnieją grupy o podwyższonym ryzyku wysokiego ciśnienia krwi lub nadciśnienia i chorób związanych z ciśnieniem krwi. Więc możesz sprawdzić, jakie jest twoje ryzyko, wyjaśnimy szczegółowo, kto wpływa na nadciśnienie.
Po pierwsze, należy zauważyć, że nadciśnienie tętnicze występuje szczególnie w krajach rozwiniętych, to znaczy o wysokim standardzie życia.
2Istnieją statystyki potwierdzające, że wśród osób powyżej 40. roku życia 41% mężczyzn i 51% kobiet ma wyższe ciśnienie krwi niż normalne. Możesz zobaczyć tutaj, jakie są normalne wartości ciśnienia krwi.
3Chociaż dokładne przyczyny nadciśnienia tętniczego nie są znane, fakt, że istnieją różne czynniki ryzyka, które biorą w nim udział, wydaje się potwierdzony. W ten sposób genetyka i dziedziczenie są jednym z faktów, które sprawią, że osoba będzie bardziej podatna na nadciśnienie. Dlatego osoby z bezpośrednią historią nadciśnienia tętniczego powinny mieć większą kontrolę nad poziomem ciśnienia krwi.
Podobnie spożycie soli ma również wpływ na wzrost napięcia, tak więc ci, którzy cierpią na nadciśnienie lub mają możliwość cierpienia, powinni zmniejszyć spożycie tego pokarmu.
5W odpowiedzi na pytanie o to, kto wpływa na nadciśnienie tętnicze, musimy powiedzieć, że osoby z otyłością częściej cierpią z powodu tego problemu zdrowotnego.
6Alkohol jest kolejnym czynnikiem, który zwiększa prawdopodobieństwo nadciśnienia tętniczego, dlatego zaleca się umiarkowane i odpowiedzialne spożywanie napojów alkoholowych.
7Konieczne będzie kontrolowanie ciśnienia krwi, aby zapobiegać nadciśnieniu i uniknąć chorób związanych z ciśnieniem krwi.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.
Zostaw Swój Komentarz