Troska o nasz wizerunek jest ważna w każdym wieku, ale wraz z upływem lat wiek staje się coraz ważniejszy. Zwłaszcza po przejściu kwarantanny wiele kobiet chce wyglądać młodziej i nie czuć się tak staro. Pozostanie młodym jest kwestią nastawienia, ale jeśli chcesz, aby Twój wizerunek nie ujawniał Twojego prawdziwego wieku, zwróć uwagę na poniższe wskazówki, które dla Ciebie przygotowaliśmy. W poniższym artykule .com wyjaśniamy, jak wyglądać młodziej w wieku 40 lat . Przy odrobinie pielęgnacji skóry, odrobinie makijażu i modnym trendom w modzie będziesz wyglądać młodziej. Odkryj nasze wskazówki i ... gotowe do olśnienia!

Możesz być także zainteresowany: Jak się ubrać, aby wyglądać młodziej Kroki, które należy wykonać: 1

Aby upływ czasu nie obejmował ciebie i twojej budowy ciała, musisz zacząć dbać o siebie bardziej. Wiek 40 może być delikatny, ponieważ ciało zaczyna odczuwać zmiany: zbliża się menopauza. Dlatego monitorowanie masy ciała będzie jednym z kluczy do tego, aby wyglądać młodziej i nie tylko stracić kilka kilogramów, ale również dlatego, że lepsze odżywianie i większa aktywność fizyczna pomogą Ci dobrze wyglądać i czuć się lepiej. Pamiętaj, że od 4 do 5 kg powyżej idealnej wagi możesz dodać kilka lat, przekraczając barierę 40.

2

Jedzenie i ćwiczenia to dobre miejsce, aby być w formie, ale od 40 roku życia powinniśmy położyć większy nacisk na opiekę nad skórą . Dlatego zawsze należy go dobrze nawodnić, odpowiednio wyczyścić i użyć produktów bogatych w witaminę A, Retin A lub odnowić, aby zmniejszyć drobne linie. Powinieneś także spróbować wyeliminować plamy na twarzy.

Z drugiej strony, wykonuj ćwiczenia na twarzy, złuszczaj skórę raz w miesiącu i chroń się przed słońcem w ciągu dnia, aby uniknąć przyszłych zmarszczek, skaz i linii wyrazu. Dzięki bardziej uważnej skórze będziesz wyglądać znacznie młodziej.

W tym drugim artykule powiemy Ci, jak dbać o skórę w wieku 40 lat.

3

Zawsze nawodniony! Jest to jeden z kluczy do zachowania doskonałości i wyglądają młodziej, ponieważ jest nie tylko dobry dla skóry, ale również dla włosów, a także do bardziej drenażu, unikania zatrzymywania płynów i promowania eliminacji tłuszczów i toksyn. Zużywanie około dwóch litrów wody dziennie (8 szklanek) może pomóc ci zostać i wyglądać młodziej, nie rezygnując oczywiście z kaprysów czy pokus. Złotą zasadą jest 80-20: 80% pożywienia i 20% pokus.

W tym innym artykule mówimy ci, jak wypijać dwa litry wody dziennie.

4

Odpoczynek jest również niezbędny, aby wyglądać lepiej, mieć więcej energii i czuć się młodo. Idealnym rozwiązaniem jest spanie przez 8 godzin dziennie, aby organizm regenerował się i doskonale uzupełniał. Dobry sen pomoże nam zachować młodszą i zdrowszą skórę, a przy tym mniej zmęczenia i więcej energii.

5

I wchodząc w najbardziej fizyczny aspekt, aby wyglądać młodziej na 40, powinieneś zdecydować się na dobrą zmianę odmładzającego wyglądu . Postaw na bardziej młodzieńczą fryzurę, ułóż ramkę i pozbądź się lat, które mogą Ci dać włosy. Barwienie lub wytwarzanie knotów jest również dobrym rozwiązaniem, zawsze wybierając kolor, który podkreśla twoje cechy, sprzyja kolorytowi skóry i sprawia, że ​​czujesz się dużo młodziej. Zapytaj swoją stylistę o radę!

W tym innym artykule odkrywamy fryzury, które odmładzają, abyś był zachęcany do wypróbowania jednego z nich.

6

Na 40 makijaż może stać się twoim wielkim sprzymierzeńcem, aby rozmycie i pokrycie upływu czasu na twojej twarzy. Aby to zrobić, zalecamy stosowanie wilgotnych baz makijażu przed użyciem proszków, ponieważ kompaktowe zasady do wyschnięcia będą wykazywać zmarszczki na liniach wyrazu. Aby uzyskać bardziej rumieniec, zastosuj wyraźny rumieniec na policzkach. Uważaj, aby nie podkreślać zbyt mocno kości policzkowych, ponieważ podkreślając cechy, możesz uzyskać efekt odwrotny: wyglądaj staro.

7

Podkreśl swoje oczy i podkreśl swój wygląd. Odcień jasnych oczu pomoże Ci otworzyć oczy i powiększyć je. Oczywiście, unikaj używania jakiegokolwiek odcienia jasnych oczu lub opalizujących oczu, ponieważ możesz widzieć siebie poza fazą zamiast latami. Aby oprawić swój wygląd, nie wahaj się użyć dobrego tuszu do rzęs, zawsze czarnego lub brązowego i zapomnij o kolorowych tuszach do rzęs. Jeśli chodzi o oczy, jeśli chcesz wyglądać młodziej, powinieneś unikać ich zaznaczania, ponieważ w przeciwnym razie będą wyglądać na zmęczonych i zamkniętych.

Postaw na prosty, naturalny i rozświetlający makijaż, aby odmłodzić i nadać życiu wygląd.

8

W przypadku warg radzimy ci podążać tą samą linią naturalności. Pamiętaj, że to, co chcemy osiągnąć, to wyglądać młodziej, nie wyglądać na przestarzałe, bo jeśli spróbujesz nadrobić 20-latek, będziesz wyglądać jak starsza kobieta w przebraniu. Efekt, jaki chcemy osiągnąć, to naturalny i młodzieńczy wygląd bez strachu. Dlatego zalecamy obstawianie różowej szminki lub naturalnego połysku . Makijaż będzie miał wspaniały wpływ na twój wiek, uważaj!

Tutaj znajdziesz więcej porad dotyczących makijażu, aby wyglądać młodziej.

9

Popraw swoją figurę dzięki ubraniom, które zajmują lata. Dopasuj swoje ciało wygodnymi dżinsami, użyj spódnic powyżej kolan. Czuć się młodo! Ale nie próbuj zanurzać się w małych ubraniach, ponieważ nie osiągniesz pożądanego efektu. Nie próbuj nakładać więcej lat, używając zbyt dużych lub napuszonych ubrań lub dużych spodni z tyłu. Postaraj się poprawić swoją sylwetkę i podkreśl swoje najlepsze cechy. Na przykład talia z dobrym pasem, z dobrze wyciętymi kurtkami lub sukienkami z imperialnym krojem. W prostocie jest sztuczka.

Ożyw swoje ciało i skórę jasnymi kolorami . Starsze panie mają tendencję do używania neutralnych kolorów, takich jak pastelowe lub ciemniejsze, takie jak czarny lub brązowy, który odbarwia i dodatkowo degeneruje skórę, wyłączając ją. Dlatego jeśli masz 40 lat i chcesz wyglądać młodziej, nie wahaj się używać bogatych, ciepłych, żywych i nasyconych kolorów, takich jak czerwienie, błękity czy purpury.

W tym innym artykule udzielamy porad, dzięki czemu wiesz, jak się ubierać i wyglądać młodziej.

10

Dobre buty potrafią wszystko naprawić. Oprócz stylizacji wrócisz do młodzieży. Unikaj kupowania szerokich butów lub takich, które zapewniają wygodę bez żadnej łaski. Są eleganckie, trzeźwe, wygodne i bardziej młodzieńcze. Wybór dobrych butów da ci więcej życia.