Glina jest naturalnym materiałem, który składa się z minerałów w postaci ziaren. Terapeutyczne wykorzystanie gliny datuje się od czasów klasycznych Egipcjan i innych lekarzy. Jednak to niemieccy naturopaci najbardziej przyczynili się do umieszczenia gliny w miejscu honoru, który odpowiada jej w zabiegach naturystycznych, glina może być używana zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Następnie mówimy Ci, jak zrobić kąpiel z gliny. Kąpiele gliniane są wysoce zalecane w przypadkach reumatyzmu, zapalenia stawów, zaburzeń kości, ran i wszelkiego rodzaju chorób skóry.

Będziesz potrzebował:

• Clay
• Bath
• Szeroki basen.

Możesz być także zainteresowany: Jak używać gliny na zewnątrz jako okładu Kroki do naśladowania: 1

Możesz użyć gliny w momencie kąpieli. Aby to zrobić, musisz mieć drewniany atrament. Jeśli łazienka jest z całego ciała, to musi być miarą wanny. Ale jeśli łazienka jest lokalna, na przykład na ramię lub stopę, pomiary muszą być wielkości dużego basenu.

2

Każdego dnia przez miesiąc, należy stosować kąpiel z gliny, aby móc być pierwszą rzeczą rano i na świeżym powietrzu, gdy temperatura na to pozwala.

3

Pierwsza kąpiel musi trwać 5 minut, a następnie trzeba wydłużyć czas jej trwania, aż osiągnie 20 minut.

4

Po miesiącu należy odpocząć 30 dni, czyli przez 30 dni nie trzeba nakładać kąpieli glinianej.

Wskazówki

• Nie należy używać plastikowych pojemników lub elementów emaliowanych lub cynkowych.