Gdy nadejdzie lato, musimy zwrócić uwagę na pielęgnację naszej skóry twarzy lub ciała, ponieważ promienie słoneczne są bardzo silne i mogą powodować negatywne skutki dla naszej skóry, dlatego ważne jest, aby podjąć czas na opalanie się, szczególnie w miesiącach największej intensywności iw najintensywniejszych godzinach 11-17. Ale nie tylko słońce może sprawić, że nie będziemy mieli idealnej skóry, chloru z basenu, piasku z na plaży, nie mamy doskonałej skóry, więc oto kilka wskazówek, jak mieć idealną skórę latem tego roku.
Nie zapomnij o kremach przeciwsłonecznych: Ten produkt powinien znaleźć się w torbie tego lata, nakładaj go na twarz i na całe ciało włącznie z pachami. Balsam do opalania musi mieć współczynnik 60 dla skóry białej i ponad 15 dla skóry brązowej. Musisz być ochronny kilka razy, gdy jesteś wystawiony na działanie słońca i po wyjściu z morza lub basenu.
2Weź słońce we właściwym czasie: Powinieneś unikać wystawiania się na słońce w godzinach, gdy słońce jest bardzo silne, harmonogram, w którym nie możesz się opalać, jest od 12:00 do 15:00.
3Pij 1 ½ wody dziennie: woda nie pozwoli Ci na odwodnienie w lecie i zapewni idealną skórę.
Codziennie czyść i nawilżaj skórę: nie rezygnuj z nawyku codziennego mycia i nawilżania skóry, stosuj hydrant 3 razy dziennie i 2 lub 3 razy w tygodniu decyduj się na maseczki nawilżające.
5Sok z marchwi: Aby uzyskać doskonałą opaleniznę i zadbać o skórę od słońca, wypij dwie szklanki soku z marchwi dziennie.
6Zadbaj o okolice oczu: obszar ten ma bardzo delikatną skórę, więc powinieneś o niego zadbać, stosując specjalny krem do tego obszaru.
7Odświeżanie: po wystawieniu się na słońce, na plasterki nakładaj plasterki pomidorów, które odświeżają i opróżniają skórę.
Mam nadzieję, że te wskazówki pomogą ci uzyskać idealną skórę, miękką, gładką i młodą. Jeśli masz inne sztuczki lub wskazówki, które pomogą Ci być piękną w lecie, podziel się nimi w sekcji komentarzy, nieco poniżej.
Zostaw Swój Komentarz