Problemy z prostatą są powszechne u starszych mężczyzn, chociaż mogą cierpieć w każdym wieku, zwykle wymagają leczenia, aby zlikwidować niedogodności i specyficzny problem zdrowotny. Ale oprócz leków istnieją naturalne środki, które mogą pomóc lub uzupełnić te terapie, ale zawsze pod nadzorem lekarza, aby nie zakłócały wskazań klinicznych, lub stosować je okresowo jako środek zapobiegawczy w przypadku częstych problemów z prostatą. lub tendencja genetyczna jest znana przez znane poprzedniczki. Wśród tych naturalnych środków na prostatę jest pokrzywa zwyczajna, większa lub zielona, ​​która ma ważne właściwości, które czynią ją korzystną rośliną dla ludzkiego zdrowia. Od, mówimy ci wszystkie klucze pokrzywy dla prostaty, korzyści i jak je przygotować, abyś wiedział, jak możesz z niego korzystać.

Możesz być także zainteresowany: Naturalne środki na łagodny rozrost prostaty

Główne aktywne zasady i właściwości pokrzywy dla prostaty

Główna pokrzywa lub Urtica dioica L., zarówno jej liść, jak i jego korzeń, mają korzystne właściwości dla gruczołu krokowego ze względu na zawarte w nim substancje, które umożliwiają leczenie zarówno problemów z układem moczowym, jak i innych patologii, takich jak łagodna hiperplazja prostaty (BPH), znana. jako powiększona prostata, wśród innych chorób.

Głównymi aktywnymi zasadami pokrzywy, które nadają jej właściwości, są:

• Kwasy organiczne: kawowy, galusowy, mrówkowy i chlorogenowy.
• Flawonoidy
• Śluchy.
• Witamina A.
• Sole mineralne.
• Fitosterole
• Garbniki

W szczególności jest składnikiem fitosteroli, który jest najbardziej korzystny dla prostaty. Składnikiem tym jest beta-sitosterol, który pomaga zmniejszyć problemy i dyskomfort w gruczole krokowym, szczególnie te związane z BPH, pomagając zmniejszyć trudności z oddawaniem moczu. Składniki te zapewniają właściwości pokrzywy dla prostaty, wśród których wyróżnia się jej działanie przeciwzapalne, które ma działanie moczopędne, oczyszczające i remineralizujące.

Ale pokrzywa pomaga również w hamowaniu enzymu 5-alfa reduktazy, który jest odpowiedzialny za przekształcanie testosteronu w dihydrotestosteron. Ten ostatni jest hormonem androgenowym, który jest związany z powiększeniem prostaty, więc pomaga go zmniejszyć.

Mimo wszystko, pokrzywa jest jedną z roślin leczniczych prostaty, chociaż istnieje wiele innych wskazanych dla ich korzyści, które są bardziej skuteczne niż inne, zgodnie z problemem prostaty, które mają być leczone.

Korzyści pokrzywy dla prostaty

Jeśli chodzi o właściwości pokrzywy dla prostaty, o której mówiliśmy wcześniej, roślina ta ma kilka korzystnych skutków w organizmie. W rzeczywistości bardzo pomaga złagodzić dolegliwości i stany związane z układem moczowym i rozrodczym. Do głównych zalet pokrzywy dla prostaty należą:

• Jest moczopędny: pokrzywa pomaga zwiększyć przepływ moczu, dzięki czemu unika się zatrzymywania moczu.
• Pomaga w oddawaniu moczu: roślina ta sprzyja wydalaniu moczu, pomagając w ten sposób mężczyźnie nie wykonywać niepełnego oddawania moczu.
• Unikaj nokturii: pomaga uniknąć naglącej potrzeby wstawania w nocy w celu oddania moczu i zapobiega mimowolnemu wydalaniu moczu w nocy, co jest znane jako nokturia.
• Łagodzi dyskomfort: pokrzywa jest szczególnie wskazana w leczeniu łagodnych chorób układu moczowego, ponieważ po zażyciu występuje jako płukanie dróg moczowych.
• Łagodzi BPH: roślina ta jest również przydatna w łagodzeniu objawów BPH lub łagodnej hiperplazji prostaty, jak omówiono powyżej, oraz w celu zmniejszenia stanu zapalnego i wzrostu, jak wykazano w badaniach opublikowanych w Stanach Zjednoczonych. National Library of Medicine-National Institutes of Health [1].

Jak przygotować pokrzywy dla prostaty: sposoby jej wykorzystania

Pokrzywy dla prostaty można przyjmować na różne sposoby. Najwygodniej jest kupić kapsułki pokrzywy lub sklepy ziołowe, które są już przygotowane z odpowiednimi dawkami tego związku. Jednak możliwe jest także wykorzystanie jego właściwości poprzez przygotowanie naparu.

Infusion pokrzywy dla prostaty

Do jego przygotowania potrzebne są tylko liście lub korzenie pokrzywy, chociaż można nawet użyć dwóch części, ponieważ oba mają korzystne właściwości. Przygotowanie jest bardzo proste, ponieważ jest wykonane jako normalna tisane, chociaż musisz wykonać serię określonych kroków, jeśli już kupiłeś przygotowane saszetki:

1. Używaj rękawiczek, aby nie zauważyć swędzenia podczas dotykania pokrzyw.
2. Umyć pokrzywy, ważne jest, aby wyeliminować owady lub resztki produktu, które mogą mieć, jeśli wziąłeś je bezpośrednio z rośliny. Możesz również kupić je bezpośrednio i czysto.
3. Umieść do podgrzania wody.
4. Gdy woda się zagotuje, dodaj pokrzywy i pozwól im się gotować.
5. Trzymaj pokrzywy w ogniu przez około dziesięć minut. Zauważysz, że nadszedł czas, aby usunąć je z ognia, ponieważ woda staje się jasnozielona.
6. Odcedź napar i będzie gotowy do picia.

Nasiona pokrzywy dla prostaty

Inną opcją jest włączenie nasion pokrzywy do diety na co dzień. Powodem, dla którego zalecamy przyjmowanie nasion jest to, że jest to część rośliny, która zawiera więcej flawonoidów, a zatem więcej beta-sitosterolu i jest najbardziej odpowiednią częścią dla tych, którzy chcą zapobiegać lub leczyć BPH.

Możesz włączyć je do płatków śniadaniowych, jogurtów, kompotów, zup itp. Pamiętaj, aby przyjmować dzienną dawkę wskazaną przez lekarza lub średnią dawkę wskazaną przez pojemnik.

Ile mogę pokrzywy dla prostaty? - dawka

Chociaż pokrzywa jest korzystna, ważne jest, aby kontrolować ilość, która jest pobierana, aby nie występowały niepożądane skutki. Nie zapominaj, że szczególnie w infuzji jest bardzo moczopędny i nie jest dobre dla ciała, aby stracić płyny, ponieważ tak jest.

Ogólnie rzecz biorąc, zaleca się przyjmowanie od 2 do 4 gw kapsułkach, chociaż może się to różnić w zależności od marki, dlatego lepiej postępować zgodnie z instrukcjami na opakowaniu . Ta sama ilość jest również wskazana do infuzji, więc można użyć od 2 do 4 g pokrzywy, aby zrobić napar i przechowywać go w butelce w lodówce do picia. W każdym razie, jeśli pokrzywa nigdy nie została pobrana, ważne jest, aby zacząć od małej dawki, w małej dawce, aby zobaczyć, jaki wpływ wywiera na organizm.

Dzięki tym wyjaśnieniom na temat pokrzywy prostaty, jej zalet i sposobu jej przygotowania, mamy nadzieję, że udało ci się dowiedzieć o niej więcej i jak można jej użyć. Ponieważ przypominamy ci o jakichkolwiek problemach zdrowotnych, powinieneś udać się do lekarza, aby przepisać najodpowiedniejsze leczenie i wygodę lub nie przyjmować pokrzywy.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.

Referencje

1. Dar, SA, Ganai, FA, Yousuf, AR, Balkhi, MUH, Bhat, TM i Sharma, P. (2013). Farmakologiczna i toksykologiczna ocena Urtica dioica. Biologia farmaceutyczna, 51 (2), 170-180.

Bibliografia

• Cebrián, J., (2012), Słownik roślin leczniczych, Barcelona, ​​Hiszpania, Integralne książki RBA.