Czy patrzysz w lustro i zastanawiasz się, czy twoja klatka piersiowa jest opuszczona? Jest to coś, co wiele kobiet często podnosi, i że nie można uniknąć skutków upływu czasu i jest to normalne, że dostrzegamy zmiany w naszej postaci. Piersi mają tendencję do opadania wraz z wiekiem, ponieważ skóra tego obszaru ciała również cierpi z powodu spadku produkcji kolagenu i elastyny, co powoduje, że stopniowo traci ona swoją jędrność i naturalną sprężystość, Abyś mógł pozostawić wątpliwości i odpowiedzieć na pytanie, czy masz zwisające piersi, kontynuuj czytanie tego artykułu, gdzie odkryjesz najlepszą sztuczkę, która go zna.

Możesz być także zainteresowany: Jak ukryć obwisłe piersi

Przyczyny zwiotczenia piersi

Wraz z upływem czasu i wraz z wiekiem skóra ciała traci elastyczność i elastyczność, dlatego też normalne jest, że piersi zaczynają spadać i nie wyglądają już tak mocno i uniesione jak przedtem. Jednakże, oprócz naturalnego procesu starzenia, istnieją inne czynniki, które mogą powodować przedwczesną zatokę, a następnie pokażemy, które są:

• Czynniki genetyczne: istnieją kobiety, które z powodu dziedziczenia mają tkanki skóry, które są mniej odporne na trakcję iz tego powodu mogą cierpieć wcześniejszy spadek piersi.
• Bardzo nagłe zmiany masy ciała: drastyczna utrata wagi powoduje znaczną utratę jędrności skóry i zmniejszenie tkanki tłuszczowej, dwa czynniki, które powodują utratę objętości i upadku piersi.
• Ciąża i karmienie piersią.
• Zmiany hormonalne.
• Nie ćwicz regularnie, ponieważ jeśli mięśnie klatki piersiowej nie są ćwiczone, znacznie trudniej będzie utrzymać twardy i mocny biust.

Oprócz poznania przyczyn, zachęcamy do zapoznania się z poniższym artykułem, aby dowiedzieć się, jakie są zwyczajowe nawyki, które mogą spowodować przedwczesny spadek piersi.

Sztuczka specjalistów, którzy wiedzą, czy masz obwisłe piersi

Jeśli martwisz się wpływem ciążenia na twoje ciało i zadasz sobie pytanie: czy mam obwisłe piersi?, Zwróć uwagę na kolejną sztuczkę! Pokażemy metodę, którą lekarze medycyny estetycznej i chirurdzy plastyczni wprowadzą w życie, aby wiedzieć, czy pacjent ma obwisłe piersi i jaki jest stopień schyłku. Zwróć uwagę, ponieważ możesz ją zastosować w praktyce, jeśli wiesz, jak to zrobić.

Odległość między nacięciem rufowym a złączką

Metoda ta pozwala sprawdzić, czy piersi są przewrócone przez odległość między nacięciem mostka, które jest podstawą szyi i dokładnym punktem, w którym spotykają się oba obojczyki, oraz centralnym punktem brodawki.

Wystarczy zmierzyć z użyciem taśmy pomiarowej odległość (w centymetrach) między tymi dwoma punktami ciała, a następnie, spojrzeć na następujące zakresy, aby wiedzieć, czy masz obwisłe piersi, biorąc pod uwagę swój wiek też:

• Od 18 do 21 cm: jest to miara uważana za normę u młodych kobiet, piersi nie są obwisłe, chociaż zawsze można je potwierdzić, dbając o swoje codzienne nawyki i wykonując ćwiczenia fizyczne regularnie.
• Od 22 do 23 cm: uważany jest za lekki upadek piersi.
• Od 24 do 28 cm: uważa się za umiarkowany spadek zatok.
• Ponad 28 cm: w tym przypadku mamy do czynienia z ciężkim upadkiem zatok.

Sztuczka ołówka, aby wiedzieć, czy masz obwisłe piersi

Oprócz poprzedniej sztuczki, istnieją inne metody domowe, które można również wykonywać w domu, aby sprawdzić, czy twoje piersi uległy, czy nie, chociaż prawda jest taka, że ​​nie są one bardzo niezawodne. Jedną z najczęściej powracających i popularnych jest słynna sztuczka z długopisem lub ołówkiem ; aby to zrobić, wystarczy umieścić ołówek lub długopis tuż pod biustem. Jeśli tak się stanie, ołówek lub długopis upadnie i nie wytrzyma, to twoje piersi są jędrne; Wręcz przeciwnie, jeśli nie upadniesz i nie przytrzymasz, to dlatego, że masz obwisłe piersi.

Jak mówimy, nie jest to bardzo niezawodna metoda, ponieważ wynik może również różnić się w zależności od rodzaju używanego długopisu lub ołówka i kształtu piersi.

Jak podnosić ugięcia piersi bez operacji

Jeśli chcesz poprawić wygląd swojej sylwetki i pokazać bardziej wzmocniony i mocny biust, zwróć uwagę na wskazówki, które pokazujemy, aby uzyskać zwisający biust bez operacji:

• Wybierz odpowiedni biustonosz, wybierając taki, który jest twój rozmiar, ale bez zaostrzenia Cię zbyt mocno. Push-upy mogą pomóc ci wyglądać lepiej i bardziej stanowczo.
• Zawsze utrzymuj dobrą postawę ciała, niezależnie od tego, czy stoisz, czy siedzisz. Jeśli masz skłonność do pochylania do przodu, zmniejszysz elastyczność skóry na piersi.
• Regularnie ćwicz aktywność fizyczną i ćwicz umiejscowione ćwiczenia wzmacniające i tonizujące mięśnie klatki piersiowej. W artykule Ćwiczenia, aby potwierdzić piersi, można zobaczyć, które z nich oferują najlepsze wyniki.

Strona główna zadośćuczynienie za zwisający biust

Istnieją pewne naturalne produkty o bardzo silnych właściwościach ujędrniających, które można wykorzystać do podniesienia upadającego biustu:

• Jajko i witamina E: wymieszaj białko jaja z kapsułką witaminy E i nałóż na piersi, pozwalając działać przez 30 minut.
• Masaż lodowy: owiń kostkę lodu w ściereczkę lub ręcznik i przepuść ją przez piersi, wykonując powolne, okrągłe ruchy przez jedną minutę.
• Przed snem masuj piersi naturalnym olejkiem ujędrniającym, takim jak argan, jojoba, dzika róża lub awokado.
• Weź jeden lub dwa napary kopru dziennie, ponieważ roślina ta zawiera fitoestrogeny i sprzyja funkcjom hormonu odpowiedzialnego za wzrost piersi.