Kiedy ten sporadyczny kaszel zamienia się w intensywny koszmar, który nie pozwala ci spać, jeść ani być cicho przez minutę, wtedy wyraźnie nadszedł czas, aby działać. I wiemy, że jedną z najbardziej irytujących konsekwencji grypy i przeziębienia są zatory nosa i kaszel, który może nawet wpływać na nasz odpoczynek. Jeśli chcesz go wyeliminować za pomocą naturalnego rozwiązania, imbir jest jednym z najlepszych sojuszników, które znajdziesz, poprawiając swoje zdrowie i kończąc ten irytujący stan. Dlatego w .com szczegółowo wyjaśnimy, jak używać imbiru do kaszlu i sprawić, że zapomnisz o nim raz na zawsze.

Możesz być także zainteresowany: Jak używać imbiru na przeziębienie

Właściwości lecznicze imbiru

Imbir jest jedną z najlepszych opcji naturalnego leczenia przeziębienia i eliminacji kaszlu, a to ze względu na różne właściwości lecznicze. Przede wszystkim jest to świetne przeciwbakteryjne i naturalne przeciwwirusowe działanie, które pomaga naszemu ciału walczyć z bakteriami i wirusami, które powodują dyskomfort. Jest również silnym środkiem wykrztuśnym, który promuje wydalanie nagromadzonego śluzu w płucach, co jest idealne w przypadku kaszlu z flegmą.

Co gorsza, imbir wspomaga trawienie, zmniejsza stan zapalny żołądka i zmniejsza wzdęcia. Innymi słowy, oprócz wydostania się z tego kaszlu, poprawisz swoje zdrowie żołądka.

Napar z imbiru z miodem na kaszel

Jednym z najbardziej praktycznych i prostych sposobów używania imbiru na kaszel jest przygotowanie naparu. Dodaj litr wody, która daje 4 kubki, obrany i posiekany korzeń imbiru. Doprowadzić do wrzenia, a gdy zacznie się gotować, gotować przez 10 minut, a następnie wyłączyć ogrzewanie i pozostawić na 10 minut dłużej.

Odcedź i podawaj w filiżance, dodaj łyżeczkę miodu, kolejny składnik, który pomoże, ponieważ jest silnym środkiem wykrztuśnym i przeciwbakteryjnym. Jeśli chcesz, dodaj kilka kropli soku z cytryny, zaleca się pić 3 filiżanki dziennie, rezerwując jedną tuż przed pójściem spać. Zauważysz dobre samopoczucie tego naturalnego lekarstwa na kaszel.

Syrop imbirowy, miód i cytryna

Chociaż infuzja jest najbardziej klasycznym sposobem używania imbiru na kaszel, nie jest to jedyny. Możesz również użyć naturalnego syropu z imbiru, miodu i cytryny, który możesz przechowywać w lodówce przez 3 lub 4 miesiące.

Aby go rozwinąć będziesz potrzebował:

• 1 sterylizowany szklany słoik
• Pół korzenia świeżego imbiru
• 2 małe cytryny lub 1 duża
• Kochanie

Zacznij od mycia i obierania korzenia imbiru i mycia cytryny. Potnij imbir w cienkie paski, a następnie pokrój cytrynę na pół poziomo, a następnie ułóż połowę plasterków. W szklanym słoju powinieneś najpierw umieścić warstwę imbiru, a następnie cytrynę, a następnie przykryć miodem, odstawić na kilka godzin, a następnie weź łyżkę tego naturalnego leku 3 lub 4 razy dziennie jako syrop.

Jeśli smak wydaje się bardzo silny, możesz rozcieńczyć łyżkę w niewielkiej ilości ciepłej wody i wypić, zobaczysz, jak jest skuteczny.

Dodaj imbiru do swojej diety

Jeśli podoba ci się smak tego jadalnego korzenia, to nie ma wiele do myślenia, wystarczy dodać go do swojej diety, podczas gdy kaszel trwa i zwiększyć jego korzyści. Jego perfumowany i intensywny smak dobrze komponuje się z wieloma potrawami i może być z łatwością włączony do kuchni, ale jeśli nie wiesz dokładnie, jak to zrobić, w naszym artykule o używaniu imbiru w kuchni wyjaśnimy to szczegółowo.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.