Czy wiesz, że spożywanie białej herbaty może zrobić wiele dla twojej skóry, szczególnie dla jej młodości i urody? Owszem, ta herbata pochodząca z młodych pędów rośliny Camellia Sinensis jest bardziej przeciwutleniaczem niż zielona herbata, a dzięki wysokiej zawartości polifenoli pomaga zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się skóry, opóźnia pojawianie się zmarszczek i zapobiega tkanki stają się zwiotczałe. Możemy to wszystko osiągnąć, pijąc tylko 2 szklanki tej herbaty dziennie, ale to nie wszystko, i jest wiele zabiegów i kosmetyków, które włączyły ten składnik do swojej formuły lub kompozycji ze względu na liczne korzyści, jakie ma ona dla skóry. również zewnętrznie. Kontynuuj czytanie tego artykułu, aby dowiedzieć się szczegółowo, jakie są właściwości białej herbaty dla skóry i jak z niej korzystać, aby czerpać z niej korzyści zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz.

Możesz być także zainteresowany: Właściwości truskawek dla skóry - korzyści i zabiegi!

Właściwości i zalety białej herbaty dla skóry

Herbata biała jest jednym z najlepszych napojów, które możemy spożywać, aby zachować zdrową skórę, a przede wszystkim zachować młodość i sprawić, że będzie wyglądać pięknie bez zmarszczek i innych oznak wieku, które umniejszają jasność i piękno. Te niesamowite właściwości przeciwdziałające starzeniu się białej herbaty zostały udowodnione i udowodnione w badaniach naukowych, w których analizowano zdolność przeciwstarzeniową składników odżywczych zawartych w tej herbacie. Zwróć uwagę na następujące linie, w których szczegółowo opowiadamy, które z nich mają główne właściwości białej herbaty dla skóry.

Najbardziej przeciwutleniająca herbata

Naukowcy z University of Kingston w Wielkiej Brytanii przeanalizowali skład odżywczy białej herbaty i odkryli, że jest znacznie bardziej antyutleniaczem niż inne rodzaje herbat, w tym zielona herbata.

Ma większą ilość polifenoli, które są składnikami przeciwutleniającymi, a zatem jest w stanie spowolnić proces starzenia się skóry poprzez zwalczanie działania wolnych rodników w organizmie, które są głównie odpowiedzialne za utlenianie komórek które tworzą przedwcześnie skórę i późny wiek oraz oznaki starzenia.

Sprzyja produkcji kolagenu i elastyny

Właściwości przeciwutleniające białej herbaty pomagają również w procesie produkcji kolagenu i elastyny, które są białkami odpowiedzialnymi za utrzymanie młodej skóry, nadając jej wytrzymałość i elastyczność. Z jednej strony kolagen jest obecny w tkance łącznej i jest niezbędny, aby skóra pozostała mocna i jędrna, a z drugiej strony, elastyna zapewnia elastyczność i elastyczność skóry właściwej i znajduje się w tkance łącznej, kostnej i chrzęstnej.,

Dlatego biała herbata, poprzez promowanie produkcji tych dwóch białek, może naprawić tkanki, gdy ulegną uszkodzeniu, zapobiec wiotczeniu skóry, zwalczać zmarszczki i opóźniać ich pojawianie się.

Chroni skórę przed uszkodzeniem przez słońce

Kolejną wielką zaletą białej herbaty dla skóry jest to, że chroni ją przed uszkodzeniami, które mogą być spowodowane przez wystawienie na promieniowanie ultrafioletowe słońca.

W tym przypadku inne badania wykazały, że ten wlew chroni komórki skóry przed szkodliwym działaniem słońca i stresem oksydacyjnym. Powodem jest to, że biała herbata ma zdolność ochrony tzw. Komórek Langerhansa, które są komórkami odpornościowymi, które znajdują się w powierzchniowej warstwie skóry, a zatem są pierwszymi, którzy cierpią szkodliwe skutki promieniowania ultrafioletowe

Jak przygotować białą herbatę

Jeśli chcesz wykorzystać wszystkie właściwości białej herbaty powyżej, a także skorzystać z ogólnego stanu zdrowia twojego organizmu, po prostu zacznij spożywać ten napój regularnie. Masz dwie opcje, z których pierwsza polega na zakupie torebek z białą herbatą już przygotowanych do infuzji; a drugi, nabyć luźne arkusze białej herbaty, które będą miały jakość lepszą jakość i przyjemniejszy smak. W przypadku wyboru drugiej opcji należy wykonać następujące czynności, aby przygotować dobrą białą herbatę w domu:

1. Podgrzej ekwiwalent 1 szklanki wody w rondlu.
2. Tuż przed zagotowaniem wody dodaj 2 łyżeczki płatków białej herbaty. Powinieneś wiedzieć, że idealna temperatura wody do wytworzenia białej herbaty wynosi od 65 do 80 ° C.
3. Odstaw 3 do 5 minut.
4. Po tym czasie odcedź preparat i dodaj odrobinę miodu, jeśli chcesz go posilić.

Możesz wypijać od 2 do 3 filiżanek białej herbaty każdego dnia, dlatego codziennie będziesz pić napar, który utrzyma twoją skórę dłużej i będzie o wiele lżejszy i promienny.

Przeciwwskazania białej herbaty

Ważne jest, aby przed rozpoczęciem spożywania go upewnić się, że biała herbata nie będzie miała szkodliwego wpływu na twoje zdrowie i że twoje spożycie jest przeciwwskazane w następujących przypadkach:

• Bardzo nerwowi ludzie, ze stresem lub niepokojem.
• Pacjenci z nadciśnieniem tętniczym.
• Kobiety w ciąży lub karmiące piersią
• Dzieci poniżej 12 lat.

Możesz rozszerzyć te informacje, przeglądając artykuł Przeciwwskazania białej herbaty.

Tonik do twarzy z białą herbatą

Poza wewnętrzną korzyścią z białej herbaty, możesz również przyczynić się do zwiększenia piękna skóry, stosując niektóre zabiegi estetyczne wykonane tą infuzją. Jednym z najskuteczniejszych jest tonik do twarzy, który proponujemy poniżej, ponieważ można go stosować codziennie do mycia skóry twarzy, dzięki czemu staje się bardziej nawilżony i jasny, a także pomaga w zamykaniu otwartych porów i unikaniu treningu. nowych zmarszczek i linii ekspresyjnych.

Składniki

• 1/2 szklanki białej herbaty
• 1/2 szklanki ciepłej wody

Leczenie

Wymieszaj białą herbatę z ciepłą wodą, a następnie użyj tego preparatu jako tonik do twarzy. Aby zrobić to poprawnie, ważne jest, aby Twoja skóra była idealnie czysta i pozbawiona śladów makijażu lub innych pozostałości. Zastosuj ten domowy tonik na całej powierzchni za pomocą bawełnianej tarczy i dotknij nią niewielkich skaleczeń. Pozostaw produkt suchy sam i nie usuwaj go ręcznikiem. Możesz powtarzać to zabieg każdej nocy po usunięciu makijażu i przed pójściem spać.

Jeśli chcesz wiedzieć, jakie inne domowe toniki możesz przygotować do pielęgnacji twarzy, nie przegap artykułu Jak zrobić domowy tonik do twarzy.

Biała maseczka zapobiegająca starzeniu się twarzy

Innym niesamowitym sposobem na użycie białej herbaty dla skóry jest nałożenie przeciwstarzeniowej maseczki do twarzy wykonanej z 1 saszetki z białej herbaty i papai, owocu, który dzięki papainzie ma bardzo silne właściwości przeciwstarzeniowe. Dzięki temu zabiegowi twarzy zawsze możesz wyglądać dobrze, a twarz jest bardzo jasna i świeża.

Składniki

• 1 biała torebka na herbatę
• 1/2 papaja
• 1/2 szklanki wody

Leczenie

Najpierw będziesz musiał przygotować białą herbatę, a kiedy będziesz gotowy, poczekać, aż zostanie zahartowany. Zmiażdżyć miąższ papai widelcem, a następnie wymieszać z białą herbatą. Zastosuj maskę uzyskaną na twarzy, unikając umieszczania jej na obszarze oczu, i pozwól jej działać przez około 20 minut. Po tym czasie usuń dużą ilością ciepłej lub zimnej wody. Powtórz aplikację 1 lub 2 razy w tygodniu, a zobaczysz, jak w bardzo krótkim czasie możesz zobaczyć wyniki.